卡尔奇藻油DHA育儿大讲堂:DHA补不上，智力、视力、语言发育差别这么大！
但是，DHA的补充有标准吗？如何安全有效的补充DHA？
中国宝宝DHA摄入不达标。
世卫组织推荐DHA每日摄入量，1-2岁的宝宝以体重为基准，每公斤体重每日适宜摄入量为20mg2-4岁婴儿每日适宜摄入总量为100-150mg；到了4-6岁，宝宝每天的摄入量增加到150-200mg。
母亲们，请注意！中国宝宝DHA摄入量“不达标”！
DHA补充是有标准的。
联合国粮食及农业组织(FAO)和世界卫生组织(世卫组织)对DHA的摄入量有一个建议:
01
孕妇和哺乳期妇女
建议DHA的平均摄入量不低于200mg/天。这是因为孕妇和哺乳期妇女体内的DHA不仅需要满足自身的需要，还需要满足胎儿生长发育的需要。怀孕期间，胎儿脑细胞的数量会以惊人的速度增加。DHA是大脑的重要组成部分，随着胎儿大脑的发育，需求量越来越高。对于哺乳期的女性来说，母乳是婴儿最好的天然食物，只有营养均衡的母乳才能养育出非凡的婴儿。
02
？婴幼儿
建议0-6个月DHA日摄入量为总脂肪酸的0.2-0.36%，6-24个月根据婴儿体重为20 mg/kg。2-4岁，DHA的适宜日摄入量为100-150 mg。从出生到3岁的1365天，是婴儿大脑发育最快的“黄金期”，不容忽视。大脑的快速发育会产生对DHA的大量需求，因为被称为“脑黄金”的DHA大量存在于大脑和视网膜组织中。婴儿期继续补充适量的DHA，对他们的大脑、语言发育、视网膜发育非常重要。
03
健康的人
DHA的可接受日摄入量范围为0.25-2g。
揭示DHA的四大生理功能
01
DHA？智力加分
DHA在促进脑细胞发育、延长神经纤维、增加脑容量、提高大脑信息处理速度等方面具有不可替代的优势。有研究数据证明，1岁半出生后4个月内补充过DHA的婴儿，智力得分比未补充DHA的同龄婴儿高7分，而且这种优势可以保持到4岁！这就是为什么科学家把DHA视为“脑黄金”。
02
DHA？宝宝比较聪明。
研究证实，DHA对眼睛视网膜感光细胞光刺激的正常传递非常重要。外源性DHA通过血液到达视网膜。DHA有助于维持视网膜细胞的细胞膜的流动性，使眼睛接收到的外界信息能够迅速传递到大脑，让孩子看得更清楚。孩子看的越多，就越清晰，接受外界信息和刺激就越充分，从而间接为孩子的智力加分！
03
DHA？这个婴儿说话更流利了
孩子语言发育慢，说话晚，注意力不集中，智力低。是大脑中枢神经、语言神经、视神等神经元缺乏营养，脑细胞缺乏活力和动力，在一定程度上限制了孩子的发育。妈妈们一定不要过于担心，及时补充大脑营养，促进孩子顺利健康发育！
04
DHA？免疫小卫士
权威研究证明，DHA不仅存在于大脑和视网膜中，还存在于免疫细胞中。宝宝不断补充DHA，有助于激发免疫细胞的活力，减少呼吸道疾病的发生，增强自身的保护能力。如果你身体健康，你可以学到非凡的东西！
所以DHA对于孩子的语言发育，注意力，智力，视力都是非常重要的！
走近DHA“载体”
深海中沉默但重要的藻类是温和的DHA“载体”。
钙藻油DHA“脑黄金”提取自深层藻油，不含EPA和铅汞等重金属，每粒高达150mg纯DHA。给大脑加足马力！