如何搭配最营养、最健康、最美味的蔬果榨汁食谱?
番茄+芹菜+柠檬汁=减肥。
橙子+胡萝卜=美容祛斑降胆固醇。注意:最好分开榨汁,然后一起喝。
猕猴桃+苹果+薄荷叶=滋养肌肤,保湿美白,减少皱纹。
木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体虚、消化不良、便秘、肠胃虚弱。
芹菜+胡萝卜+苹果=预防和稳定高血压和动脉硬化。注意:最好分开榨汁,然后一起喝。
莲藕+西瓜=预防舌燥咽干、口渴干咳、皮肤干燥、头发干燥、便秘等症状。
芹菜+蜂蜜=清热解毒,养肝养阴,降血压。
黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容,可以让皮肤变得柔软光滑。注意:黄瓜和胡萝卜富含维生素C生化酶,最后补充。