三十岁以后的皮肤怎么保养？

30岁之前的样子取决于父母，30岁之后的样子取决于自己。所以30岁以后是护肤的高峰期，爱美的仙女们一定要注意了。

1，多运动。良好的精神状态和健康的身体状况永远是革命的资本，护肤一定是健身！

2、保湿护肤。过了三十，护肤品是必不可少的。一定要勤勤恳恳的打理自己的外表，不然会老得很快。

3.合理饮食，注意休息。三十岁以后不要熬夜！熬夜是护肤的大敌，千万别做！