三十多岁的女生没钱怎么保养身体？

首先，保持好心情，努力让自己每天都开心，不要担心没钱。毕竟钱不是谁着急就能得到的。

尽量对自己好一点，没钱也可以活得很开心，只要不跟有钱人比。通常都说人比人受欢迎，知足者常乐。

在平淡的饮食中注意营养，多吃蔬菜水果，适量吃肉和鱼。每天睡眠充足，最好不要晚于十一点睡觉，也不要熬夜。适当的运动也很重要，比如瑜伽、拉伸、慢跑等等。

总之，合理的饮食、适当的运动、乐观的心情是养生的基础。