穴位能调节月经不调吗？
一、天柱穴
位置:天柱穴就在我们后颈部的正下方，也就是后发际线中线半寸处2厘米左右，两边1。每寸有1个穴位。
作用:当你感到疲倦和困倦时，按摩这个位置，可以提神醒脑，缓解疲劳。而且能舒缓压力，通气补益，调理经络，帮助身体血液循环顺畅，有利于改善经期腰酸背痛等不适症状。
按摩方法:将大拇指贴在天柱穴(颈部肌肉外侧缘发际线处)，小拇指和食指贴在眼尾附近，然后慢慢倾斜头部，利用头部的重量按压大拇指按摩天柱穴。
二、中府穴
位置:立正站直，叉腰。可以用手触摸锁骨外侧下端的三角窝，这里的中心是云门穴，在这个窝的中间垂直向下推一根肋骨的地方就是中府穴。
功能:中府穴是肺经上的大穴。经常按摩可以疏通肺静脉，加强淋巴循环，治疗脾肺、气血不足、腹胀等疾病。，是调节内呼吸经络的重要穴位。
按摩方法:太阴手肺经起于中焦，蜿蜒于大肠经下，折返，沿胃上口经膈，属肺，自“肺系”向下出，沿少阴手心经、厥阴手心包经前上臂前侧下至肘横纹，沿前臂桡侧缘入口，过大鱼际，沿大鱼际缘至拇指内端。
三、命门穴
位置:位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，约与肚脐平齐。当你用手指按压时，你会感到一种强烈的压痛。
作用:按摩此穴位有利于改善抑郁情绪，缓解肌肉酸痛，有效延缓衰老，滋阴保宫，改善月经不调，推迟更年期，恢复青春活力。
按摩方法:督脉起于腹部，自会阴部下行，于脊柱中向后，至项后风府穴，入脑，上至项部，沿额部下行至鼻柱。
第四，成府穴
位置:在臀部水平线中心下方，位于左右臀部下方的臀沟中心。这里是神经最集中的地方，手指按的时候可以用更大的力。
作用:此穴位引导生殖器官的神经经过此处，经常按压可以有效地直接刺激宫颈壁的神经，帮助腹肌和盆腔肌肉的收缩和放松，有利于经血排出更顺畅，也可以起到一定的缓解痛经的作用。
按摩方法:手指按压时，挺直背部，夹住肛门，慢慢吸气，用拇指以外的四指按压此穴，向上按压6秒时呼气。如此重复10次，早晚各做10次。当你按摩这个穴位时，你应该会感到酸痛和肿胀。
第五，肾俞穴
位置:与命门穴位置相同，即在第二腰椎棘突下，侧开1。5寸，左边一个，右边一个。
功能:这是肾经的主要穴位。经常按压能增强肾气，增强肾功能，尤其对月经不调、手脚冰凉、腹胀疼痛等有疗效。
按摩方法:手掌搓热后，将手掌贴在肾俞穴上，如此反复3 ~ 5分钟；或者直接用手指按揉肾俞穴，直到感觉腰酸背痛，腰部微微发热。
第六，商鞅角
位置:此穴位在手上，抬起手，食指靠近拇指的一侧，指甲角后2 mm处。
作用:这也是调节内息和胃的穴位。此穴位于大肠经上。如果经常捏，可以补益大肠经气血，调节消化道功能，加速人体新陈代谢，调理经期不适。
按摩方法:手阳明大肠经起于食指末端，沿食指径向进入两筋之间，经1掌骨与第二掌骨之间，沿前臂径向上行至肘外侧，经上臂后侧桡侧缘上肩，上行至肩峰前接头部，下行入骨盆及络肺，膈肌属大肠。锁骨上窝发出的分支静脉1上行至颈侧，穿过面颊，进入牙槽腔，折回口侧，与人体中部会合。然后左脉向右，右脉向左上托住足阳明胃经两侧的鼻孔。
七、舒歌角
位置:转过背，可以感觉到肩胛骨和脊柱之间的凹陷。就是这个地方。一个在左边，一个在右边。
作用:若采用穴位按摩，可促进血液循环，刺激淋巴系统，有效缓解肩周炎、颈椎疾病，并有助于调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体机能，有利于月经周期的顺利通过。
按摩方法:按压舒歌，不仅按压此穴所在的穴位，也按压此穴周围。哪里最酸或者最疼，就是最需要按的地方。每天坚持按压，直到不疼为止，身体会有很大的改善。