青梅泡水的作用和效果青梅泡水有什么作用？

2、青梅茶也是非常好的保健茶，有很好的解渴消暑作用。经常喝青梅茶可以有效保护肝脏和肾脏。

3、喝青梅茶还能有效提高人体免疫力，还能加速肠胃蠕动，加速消化吸收。同时，青梅茶可以抵抗癌细胞的病变，降低发病率。