用热绿茶泡脚好还是铁观音泡脚好？

用茶水泡脚是有益的。茶叶中含有单宁酸，具有很好的杀菌作用，特别是对引起脚气的丝状菌。长期使用对脚气等真菌感染性皮肤病会有很好的效果。另外，茶叶本身具有收敛和吸味的功能，吸味效果很好。在茶中加入一些盐可以去除脚臭。

茶叶的收敛作用可以很好的修复开裂的皮肤。若在泡水中加入醋，可增加皮肤光滑度，一周后可使裂口愈合。

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茶叶泡脚注意事项:

1，饭后半小时内泡脚是不可取的，会影响胃部供血，使人长期营养不良。进食后，体内的血液大部分流向消化道。如果吃完饭马上用热水泡脚，本该流向消化系统的血液反而流向下肢，长时间影响消化吸收，导致营养缺乏。所以，饭后半小时泡脚最好。

2、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。心脑血管疾病患者和老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。

3.儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓在儿童时期就开始形成，所以从小就要注意保护。如果经常用热水给孩子洗脚，脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

人民网-茶叶泡脚好处多多。

人民网-喝茶泡脚比吃药好