女生通常会坚持。

虽然蜂蜜对便秘有好处，但是这个年纪吃蜂蜜不好，因为里面雌激素太多，容易形成小叶增生。

建议她可以吃酸奶，也可以调理肠胃；吃一些红枣可以补血；早餐吃燕麦，猕猴桃补充维生素；经常对着电脑或者有点夜盲症的可以吃鱼肝油或者小米草胶囊。

女生要养成自我检查的好习惯，有什么不舒服就去看医生。多喝水，少喝保质期半年以上的果汁(里面有很多防腐剂)，不喝碳酸饮料(会造成缺钙)，少喝咖啡，多喝豆浆和绿茶。

不要经常熬夜，熬夜的时候多喝水。早餐一定要吃，晚餐可以少吃。睡前不要吃水果，会导致胃酸过剩，也不要喝水，第二天会水肿。

有钱就多买护肤品，不要多买化妆品。25岁一定要选择适合自己的眼霜，开始预防衰老。

保持愉快的心情，有一个可以倾诉的好朋友或男朋友。

我很羡慕你对她的关心。。。