红枣小米粥的制作方法

红枣小米粥具有补气补血的食用功效,适用于消化不良、脾虚伴厌食者,以及有小红的老年人。下面我给大家分享一下红枣小米粥的做法,希望大家喜欢。

红枣小米粥的做法1:红枣南瓜小米粥的配料准备

大枣,南瓜,小米,冰糖。

方法步骤

1.将小米浸泡在清水中1小时。南瓜洗净,去皮,切成小块。红枣洗净备用。

2.将小米和红枣一起放入锅中,注入适量的水,烧开;

3.锅中烧开后,放入南瓜,转小火煮至粘稠;

4.最后加入适量冰糖。冰糖煮沸溶解后,即可出锅。

红枣小米粥的做法2:准备板栗红枣小米粥的配料

板栗,红枣,小米。

方法步骤

1.将栗子碾碎,小米、红枣洗净;

2.将栗子、小米、红枣一起放入锅中,注入适量的水;

3.大火烧开后,转小火焖1小时,直到变稠。

红枣小米粥的做法3:准备红枣百合小米粥的配料

大枣、百合、小米、枸杞。

方法步骤

1,红枣洗净,百合洗净碎成小块,小米用清水洗净;

2.将清水倒入锅中,水开后加入洗净的小米和红枣;

3.中小火煮至粘稠,再加入准备好的百合和枸杞,煮1分钟。