八宝粥里可以放黑芝麻吗？

材料:大米30克糯米20克核桃30克黑芝麻30克。

辅料:冰糖适量

1.大米和糯米用清水浸泡10分钟。

2.将锅里的水烧开，加入大米和糯米。

3、大火烧开后盖上小火。

4.炒核桃和芝麻。

5.然后用蒜泥捣碎。

6.将米粥煮至粘稠，加入冰糖，煮至冰糖融化。

7.加入黑芝麻和核桃。

8.搅拌均匀，煮2分钟关火。