燕窝炖汤配什么药?
1.燕窝是用川贝母和雪梨炖的。川贝母是一种中药材,味甘苦,性微寒。能入肺经、心经,有清热润肺、化痰止咳、消痈散痈之功效。与燕窝、雪梨同炖,有清热化痰、滋阴润燥之功效。肺热阴虚久咳者,可有效缓解持续咳嗽、烦躁不安等症状。
2、燕窝与阿胶炖汤,阿胶富含胶原蛋白、维生素、钙、铁、锌、硒等微量元素,具有补肾益精、滋阴养颜、增强身体机能的作用。与燕窝一起炖煮,有美容养颜、氧化衰老的功效,能有效补充人体皮肤的胶原蛋白,对改善皮肤细纹、淡化色斑有一定疗效。
3、燕窝和牛奶一起炖,牛奶中含有非常丰富的维生素A、维生素B2、乳清,以及钙、铁、锌等矿物质元素,和燕窝一起炖着吃,不仅可以改善燕窝的口感,还可以促进皮肤细胞的新陈代谢,对防止皮肤干燥、暗沉有很好的作用。经常食用还能使皮肤光滑细腻有弹性。
4、燕窝炖木瓜,木瓜富含木瓜蛋白酶、熊果酸、维生素C、胡萝卜素、鞣质等营养成分,具有抗菌消炎、抗氧化、健脾消食的作用,与燕窝一起炖,能有效清除皮肤自由基,缓解皮肤暗沉,防止色素沉着,女性爱美者常吃木瓜炖燕窝不仅能美容养颜,延缓衰老,还能在一定程度上起到丰胸的作用。