披萨有营养吗？

披萨的成分其实并不利于我们的健康，脂肪和热量含量超级惊人，所以我们吃的披萨并不是营养食品。

比萨饼是一种起源于意大利的食物，在全世界都很受欢迎。披萨通常的做法是用发酵的圆饼，上面覆盖番茄酱、奶酪等配料，放入烤箱烘烤。奶酪通常使用莫萨里拉奶酪，但也有一些混合奶酪的形式，包括帕尔马干酪，罗马诺，乳清干酪或蒙特雷？杰克奶酪(蒙特雷)

Jack)等等。

在意大利，披萨甚至受到法律保护，法律规定必须用全麦面粉、番茄酱、白奶酪、橄榄油和罗勒香料加工而成。披萨本来就很有营养。现在，许多快餐连锁店出售含有防腐剂的比萨饼，廉价的人造脂肪，没有营养的水果罐头，可以冷冻很长时间的肉，以及大量的盐...这些披萨的热量和钠含量都非常高，但是营养价值却不值一提。