20号要去西藏当兵了。我是河南人。我应该带些什么？我不能带什么？

去之前可以去中药店买些红景天，烧开水喝半个月，可以很好的抵抗高原反应。你可以带一些西洋参片。到了那里，把它们放进嘴里就能缓解高原反应。西藏的基本物资虽然比较匮乏，但并不缺乏，比如蔬菜，是季节性的。我建议拿钱。那里的人们经常喝红茶或普洱茶。有兴趣可以带一些来分享。

刚到的时候，前半个月尽量不要做任何剧烈运动，注意保暖，尤其是头部，对适应高原气候很有帮助。一不小心感冒了，麻烦就大了。这里不比平原好。

如果有机会接触到藏民，好好待他们。他们的内心大多极其单纯善良。

如果你有时间，在部队里带些书会更有趣。毕竟那些地方人口少。

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