腰椎间盘突出可以用艾灸治疗吗?艾灸可以治疗腰椎间盘突出吗?
艾灸疗法治疗腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症属于中医腰痛、关节痛的范畴。95%的突出发生在腰4、5和腰骶1的椎间隙。
因此,坐骨神经痛是常见的,患者遭受腰痛,疼痛或麻木向下辐射到大腿后部和脚跟或脚趾的外侧。
患风寒湿者疼痛剧烈,天气变化加重,脉弦紧,血瘀者刺痛,夜间脉弦涩。
艾灸治疗腰椎间盘突出症主要是舒筋活络。
【肩周炎艾灸哪个部位:让肩膀不再疼】
【艾灸后可以吃东西满足胃吗】
【艾灸后多久可以洗澡?会影响我的健康吗]
腰椎间盘突出可以用艾灸治疗吗?阿是穴,艾灸的主要穴位,是腰部的局部压痛点。
腰脊柱
标准定位:1.5寸面积自自称门至腰阳关两侧。
命门:在腰部,正对肚脐。
耀阳关
标准定位:腰部,后正中线上,第四腰椎冈下凹陷处。在生命之门下面大约2英寸。
适应症:多用于治疗坐骨神经痛、腰骶神经痛、类风湿病、小儿麻痹症、盆腔炎等。
艾灸:
用艾条或艾灸盒做温和灸,每天一次。
每次每穴15-20分钟,腰部艾灸或局部疼痛延长至30分钟为宜。
7天为一个疗程,间隔2-3天。
承扶
标准位置:足太阳膀胱经穴位。在大腿后面,臀下横纹的中点。
主治:通便、消痔、舒筋活络。坐骨神经痛,腰骶神经根炎,下肢瘫痪。
银门
标准定位:大腿后侧,承党中央时,承下6寸。
适应症:坐骨神经痛、下肢瘫痪、小儿麻痹症后遗症。
卫忠
标准定位:位于腘窝横纹中间。
适应症:腰痛、下肢瘫痪、肌腱转移等。
环形跳跃
标准定位:在大腿外侧部位,当肌肉骨骼的大转子最突出点与骶管裂孔连线的外三分之一和中三分之一相交时,将大腿侧弯。
适应症:坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰腿痛、髋关节及周围软组织疾病。
腰椎间盘突出1,腰痛的表现:
这种疼痛发生在腿痛之前或同时。疼痛主要在下腰或腰骶部,较深,不易定位。一般是钝痛、刺痛或放射痛。
2、下肢放射痛:
中枢性突出常引起双侧坐骨神经痛。咳嗽、打喷嚏、排便等腹内压增高时,下肢放射性疼痛加重。
3、麻木和异常感觉:
腰椎间盘突出症后,可引起神经根接触区的局部压迫和受累压迫,使神经根的纤维和血管受到压迫,导致缺血缺氧,于是受累的神经根控制区出现疼痛、麻木等异常感觉。
4、肌肉麻痹:
腰椎间盘突出可引起神经根缺血缺氧变性,导致神经麻痹和肌肉麻痹。
5、间歇性跛行:
由于椎间盘突出压迫神经根,引起神经根充血、水肿等炎症反应和缺血。
行走时,椎管内被堵塞的椎静脉丛充血,加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张,也加重了神经根的压迫,引起间歇性跛行和疼痛。
6、脊柱姿势改变:
腰椎间盘突出症后,约90%的患者有不同程度的功能性脊柱侧凸,大部分向患侧凸,少数向健侧凸,主要取决于突出与神经根的关系。
侧弯可以放松神经根,缓解疼痛。
侧弯是减少突起对神经根压迫的保护性措施。
腰椎间盘突出症患者的护理措施。减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物。比如在地上捡东西,要蹲下,双腿伸直,慢慢移动。
2、建立良好的生活方式,生活要有规律,躺下休息,注意保暖,保持好心情。
3、加强背部肌肉的功能锻炼,注意持之以恒。
4、腰椎间盘突出症患者应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长,恢复慢。患者要保持愉快的心情,以积极乐观的生活态度对待疾病。
5、不吸烟,不肥甘味苦寒,多吃滋补肝肾的食物,如动物肝、肾、羊肉、大枣等。
如何预防腰椎间盘突出1,均衡饮食,高蛋白高维生素,低脂肪低胆固醇,预防肥胖,戒烟戒酒。
2.工作中注意劳逸结合,姿势正确。不宜久坐,剧烈体力活动前做热身活动。
3.当你躺下休息时,你应该选择一个硬板来保持脊柱的物理弯曲。
4.避寒保暖。
5.腰椎间盘突出是一种运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松。
6、平时应加强背部肌肉锻炼,增强腰椎的稳定性。