香菇乌鸡汤,告诉你详细的配方和做法,真的很好喝不是吗?
现在我们的生活条件越来越好,人们对饮食的要求也越来越高。他们更注重养生和营养均衡,所以总会煮些汤进补。今天给大家带来一款蘑菇乌鸡汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有滋阴壮阳,益气补血的功效。是秋季进补汤,堪比燕窝。尤其是孕妇,第二个月吃这样的鸡汤是非常好的。
香菇黑鸡汤,告诉你详细的配方和做法,真的很好喝。
下面给大家分享一下香菇乌鸡汤的详细做法。只需要简单的几步,不需要放太多调料。做出来的乌鸡汤营养丰富,不油腻,特别适合女性朋友。我们一起试试吧。喜欢喝浓汤的话,炖砂锅的时候用猛火,这样炖出来的汤会很浓,而小火炖出来的汤会更清澈。
香菇黑鸡汤,告诉你详细的配方和做法,真的很好喝。
配料准备:乌鸡、香菇干、姜、料酒、药材(西洋参、冬虫夏草、当归、山药)、糖、盐。
具体步骤:
1.准备一些干香菇,提前用清水浸泡30分钟,泡透至软;准备半只加工好的新鲜乌鸡,将乌鸡剁成3cm左右的小块,全部切好后用清水冲洗数次,将鸡体内的血水清洗干净备用;生姜切片备用;
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2.起锅,在锅内倒入适量清水,将洗净的乌骨鸡用冷水倒入锅中,倒入适量料酒去腥,大火烧开,撇去锅内浮沫,继续煮5分钟使鸡内血水充分沸腾,5分钟后取出,用清水洗净放入砂锅备用;
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3.准备一些熬汤的药材,适量的西洋参、冬虫夏草、当归、山药,用清水洗净表面,然后将洗净的药材、姜片、香菇放入砂锅中,再将适量清水倒入砂锅中,煮沸后转小火,盖上锅盖炖50分钟;
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4.50分钟后,打开锅盖,然后开始调味,加入适量的盐和少许糖提鲜,搅拌均匀,然后炖2分钟,2分钟后关火。这道家常乌鸡汤做好了。汤很好喝,鸡肉软烂无骨,营养美味,一口气能喝3碗。