身体美容护理区有哪些部分？身体健康部位有哪些？
1，美体护理专区
一、脑袋——脑子先有病，脑子好身体好。
头部是人体的第一保健特区。这是因为无论从中医角度还是西医角度，头部都是人体非常重要的一部分。我们知道，中医把“头”看做“智宅”(人体内脏的精气注射在头上)、“五体之尊”(头四肢五体中，头为至尊)、“百骨之长”(全身诸骨中，颅骨为长)。
在《苏文，病在屋内》一文中指出:“十二经脉三百六十五络，其气血皆在表而去虚。”术语“空窍”是指颅腔和脑回。在所有经脉中，十二经脉直接穿过头部的多达七条；也有四奇经八脉直通头部；十二经脉中有五条分布在头部；十二个经筋中有七个分布在头部；至于十二皮部，十二经脉中所有直接沿头部运行的经脉都是其皮部的分布范围。
现代医学还认为，“大脑”是人体的“总部”，指挥着人体的一切活动，包括外在的运动表现和内部的器官功能。哈佛大学“梁”成员、“美国医学会医生成就奖”获得者埃里克·布雷弗曼博士经过17年的临床医学研究，得出了这样的结论:“人是先生病的，大脑好了身体其他部分才会好！”
因此，按摩、刮痧、梅花针叩刺、激光治疗、药物熏蒸、超声波导入等“头部全息经络疗法”成为一种逐渐流行的诊疗、养生方法。这种保健方法集护发、乌发、防生发、亚健康调节、抗衰老、美容保健于一体，是不可忽视的保健宝典！
二、手——反映全身信息的全息胚胎
手是人体与外界接触最直接、最敏感的部位，人从外界反馈给大脑的信息有一部分是从对手的感知中获得的。一方面，从生物全息的角度来看，手区相当于一个反映全身信息的全息胚胎，就像魏凡在电视剧《老板的幸福》里说的那样，“手站起来就相当于一个人体”；
另一方面，由于手部血管、神经分布密集，手部三阴三阳经在手部相互沟通，通过经络系统与全身相通。
可见，手不仅是人体信息相对集中的部位，也是人体重要的保健特区。因此，经常拔出手指的指间关节，或扭转手指，搓擦手掌、手背、活动肘腕关节，都可以起到调理脏腑、疏通经络、行气活血、改善人体健康的作用，对某些疾病起到一定的治疗或辅助作用。
第三，胸-胸腺是支配人体整个免疫系统的重要器官之一。
科学家发现，前胸的胸腺是支配人体整个免疫系统的重要器官之一。胸腺分泌的免疫活性肽可以监控体内的变异细胞，并无情地摧毁它们，因此具有强大的抗癌作用。同时具有抗感染功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定作用。
只要每天用手掌在胸前(从脖子往下到心窝)上下摩擦100~200次，就能刺激胸腺，达到防病健身、延年益寿的效果。
第四，背部——“搓背”和“刮痧”滋养全身器官
中医指出，背部中间的脊柱是人体督脉经过的地方，脊柱两侧的太阳膀胱经与内脏关系密切，经常刺激和疏通，有利于气息运动，血液循环，滋养全身器官。
现代医学发现，人体背部皮肤下有大量的免疫细胞。如果你感冒或中暑，“搓背”和“刮痧”是激活背部免疫细胞的好方法。
五、脊椎——锻炼脊椎可以预防和治疗100多种疾病。
最新的医学研究表明，一个人的脊椎是老的。脊柱是督脉经过人体两条直经的地方。经常按摩脊柱可以促进经络的疏通，滋养全身器官，强身健体。
一本日本杂志报道说，锻炼脊柱可以预防和治疗100多种疾病。脊柱是人体的中轴。如果能经常做太极旋转，会产生强大的生物电能量，输送到脏腑和全身补充能量，使人对病毒攻击有很强的免疫力，甚至对脑血管意外、阿尔茨海默病、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等都有疗效。
六、肚脐——人体的保健“堡垒”。
肚脐也是有名的藏气之处，被养生专家视为养生保健的“堡垒”。肚脐为神阙穴，具有固本安神、调和气血、疏肝利胆、益肺强肾、疏通三焦、疏通经络的作用。
中医常采用药贴或针灸、热敷肚脐的方法治疗疾病，如将珍珠粉、丹参粉敷于此穴，可治失眠；涂砂仁、枳实可治消化不良；与檀香、细辛粉混合可缓解心绞痛。
经常按摩肚脐有防治中风的作用，可以祛病强身，延年益寿。
七、腋窝——最神奇的健身区
腋窝是血管、淋巴、神经最丰富的地方。它健身的秘诀是受到刺激后会让人发笑，专家称之为“腋窝运动”。
刺激这里的神经、血管、淋巴结，可以使各器官得到锻炼，促进血液循环，使各器官充分交换营养和氧气，对脑、心、肺都有好处。
八、脚——人体的“第二心脏”
人的脚底有很多穴位，大概70个左右，六经起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万的神经末梢，与大脑和心脏密切相关，与人体的所有器官都有联系。所以脚被称为人的“第二心脏”，可见足部保健的重要性。
经常弯脚趾，散步，踩鹅卵石，热水泡脚等。，都有促进脚部血液流动，将末梢血液推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防病治病，强身健体，延年益寿的功效。
除了要经常锻炼保持血液流动和关节灵活，还要注意冬天不冻，夏天不盖。不要小看脚上的“鸡眼”和“脚垫”，及时去除。
2.皮肤过敏了怎么办？
1，远离过敏原
建议皮肤敏感的人可以检查一下过敏原，了解自己对什么物质过敏，避免在生活中接触到过敏原导致过敏。如果过敏是由过敏原引起的，一定要找到过敏原并远离，防止再次引起过敏。
2.镇静皮肤
为了防止过敏后炎症感染面部其他部位，可以用纱布将冰敷裹好，放在面部过敏、发红、发热的地方，通过降低面部温度来减轻炎症，缓解过敏症状。也可以选择把喷雾放在冰箱里冰镇10分钟，然后喷在过敏部位，起到消炎的作用。注意，最好选择不含刺激成分的喷雾，选择补水舒缓型的最好。
3.注意卫生
面部过敏也要注意面部清洁，帮助皮肤清理长在脸上的细菌。一定要用清水冲洗面部过敏部位。清洁后可以涂一层薄薄的芦荟乳液。芦荟成分可以防止面部过敏的加重，有很好的脱敏效果。
4.使用护肤品
面部过敏使用护肤品时，要注意护肤品中舒敏的成分，尽量不要使用有刺激性的护肤品。正确使用护肤品可以帮助面部快速护理皮肤，尤其是秋冬季节，使皮肤干燥缺水。
5、食物脱敏
脸部过敏后，要避免吃海鲜和辣椒刺激脸部。可以吃辅食帮助脸部脱敏。比如米仁红豆汤。将30g米仁、红豆用适量水煮开，每日服用2-3次，可缓解过敏引起的瘙痒，有助于脱敏。