中国十大长寿之乡有哪些？长寿的秘密被揭开了。
中国长寿之乡钟祥，长寿历史悠久。一千多年来一直叫长寿县。目前，该县80岁以上老人15507人，百岁老人77人。全市平均预期寿命75.88岁，比全国平均水平高4.88岁。专家对钟祥市老年人的寿命、长寿等10多项评价指标进行了严格的实地考察和评价，得出钟祥符合“中国长寿之乡”的评价标准。据钟祥市委书记田文彪介绍，该市非常重视环境保护与经济发展的协调。每年向大气排放二氧化碳控制在5000吨以内，城市大气环境质量主要指标控制在国家二级标准以内。良好的生态生活环境为钟祥人长寿提供了良好的条件。湖北日报传媒集团董事长、党委书记、总裁、总编辑蒋作苏表示，钟祥申报“中国长寿之乡”是一个新的起点。他说，长寿是一个永恒的话题，表达了人类朴素的愿望和美好的追求。钟祥要推广这个品牌，把长寿之风吹遍荆楚大地，吹遍中国。近年来，钟祥市逐步完善国家、集体、社会相结合的老年人社会保障体系，出台了一系列解决养老问题的政策措施。特别是对百岁老人，我们坚持每月发放营养补助，每年组织医护人员上门免费体检。孤寡老人被福利院收养，逢年过节镇领导来我们家慰问。钟祥还把关爱老人作为重要内容，先后入选优秀农村党员、劳动模范、“五好家庭”、“十星级文明农民”。在全市范围内，逐步形成了“尊老、敬老、弃耻”的良好氛围。
三水
据介绍，截至2007年底，三水区共有百岁老人83人，占户籍人口的21.4/65438+万，大大超过了我国和联合国规定的“百岁老人/65438+万”和户籍人口75/10。目前三水区人均预期寿命为76.72岁，比全国平均水平高出4.72岁。在过去的10年间，居住在三水区的百岁老人的“长寿比”一直稳定在81/1万到256/1万之间，大大超过了中国和联合国制定的标准，居住在三水区的百岁老人数量整体上一直在增加。
中国老年学学会常务副会长赵保华认为，中国长寿区有三种类型，即“温饱”、“小康”、“富裕”，三水为“富裕”。中国老年学学会制定的12健康长寿考核指标在三水区全部达标。其中，百岁以上老年人占总人口的比例、养老保险、医疗保险、农村医疗保险覆盖率和城镇人均公共绿地大大超过全国平均水平。
三水位于广东省西江和北江交汇处，饮用水源水质常年达到饮用水源一级保护标准。近年来，三水区大力开展环保改造，关闭了所有技术落后、污染严重的17立窑水泥生产线。良好的生态环境和可持续的环保措施使三水区成为珠三角地区少有的生态绿洲。
据记者了解，三水的百岁老人大多生活在西江、北江沿岸的村镇。长寿老人有一个非常明显的特点:非常乐观的心情，积极健康的生活方式，平和的心态，强烈的爱心。大多数百岁老人生来贫穷。从小他们就养成了。
据赵保华介绍，中国已有30多个城市申报了“长寿之乡”，其中大部分是生态保护较好、经济相对落后的地方。三水区作为珠三角的核心区，能够被评为“中国长寿之乡”，说明三水区走了一条经济发展与生态保护协调发展的道路。
永福
永福县位于广西东北部，桂林市西南部。自古享有“三千愁水旱，百岁十里”的美誉。县城凤山山顶刻有“福”字的古代石雕，高83厘米，宽78厘米，是宋代著名抗金勇士李逊的真迹。
县城还有一处著名的人文景观——白寿岩。在岩石的西墙，有一个刻有“寿”字的石雕，高175厘米，宽148厘米。大生辰字上还刻有100个小生辰字，俗称“百寿图”。
擅长文化研究的永福县委书记赵德明说，永福县是一个不到30万人口的小县，百岁老人有36位。每65438+万人口中有13.3位百岁老人，远超“世界长寿之乡”的评价标准。全县平均预期寿命75.24岁，比全国高3.24岁，比广西高1.95岁。中国的“长寿之乡”名副其实。
赵德明说，今后永福县将每月加倍发放全县百岁老人的长寿津贴；全县90岁以上老人每年免费体检一次；给县城90岁以上的人买个住房保险。同时规定全县70岁以上老人可免费乘坐公交车、借书、旅游。定期开展敬老活动。
据悉，本次“中国长寿之乡”评选于今年年初首次在全国范围内正式启动。评价标准分为人口结构、自然生态环境、医疗卫生条件、经济发展、社会养老保险、文化体育等。今后，长寿之乡中国将每八年进行一次评估。
如皋
蒋永华说，长寿是评价和谐社会的重要依据。关注长寿现象，重视长寿研究，发展长寿经济，是我市落实科学发展观的具体体现。我市将以顺利通过“中国长寿之乡”专家评审为契机，更加关注老龄事业，进一步放大长寿品牌效益，促进经济社会持续快速发展。
麻阳
麻阳生态环境优美，民族风情浓郁，苗族文化底蕴深厚。特别是中国的长寿文化源远流长，长寿现象引人关注。目前，这个县的平均预期寿命为75.6岁，比中国农村高出三年多。3.6万人中，百岁老人45人，占总人口的12%。百岁老人的比例远远超过联合国人口组织规定的0.75/万的标准和我国的长寿标准。近年来，该县积极挖掘福寿资源，弘扬福寿文化，打造福寿品牌，并于2006年9月30日成功举办了中国首届麻阳福寿文化节。在深入传播长寿文化的同时，该县还在努力建设一个各方面都长寿的和谐麻阳。不仅建立和完善了老年人社会保障制度，还大力发展医疗卫生事业，建立养老基金，使百岁老人每月从200元起获得营养保健金。
长寿是人类共同的理想，追求健康长寿的实践已经成为推动人类社会经济不断发展、提高生活质量的强大动力。随着社会的逐步发展，人类长寿、健康、长寿的现象越来越受到全世界的关注，健康长寿被视为重要的财富。随着“长寿之乡”这一品牌对当地经济社会发展的影响力越来越大，近年来，全国已有50多个县市亮出了“长寿之乡”的名片。为了改变这种无序状态，中国老年学学会专门成立了“长寿标准地区专家委员会”。经过专家充分调研论证，中国老年学学会于今年5月发布了《中国长寿之乡评定办法》。标准分为长寿代表性、长寿完整性和长寿可持续性三个强制性指标，以及经济发展、医疗卫生、社会保障、空气质量、饮用水和森林覆盖率等12个指标。根据评估办法，申报中国长寿之乡必须经过申报、受理、调查、评估、公示、命名六个步骤。
夏邑
夏邑县，地处豫、鲁、苏、皖四省交界处，总人口1130000人，其中80岁以上老人28000余人，000岁以上老人120人。百岁老人占总人口的比例为10.5%，远超联合国规定的百岁老人占总人口7.5%的标准和国家及地区7.0%的长寿标准。
彭山
彭祖是中国古代著名的寿星和养生家，在先秦时期的许多古籍中都有他的名字。相传他是黄帝的后代。曾侍奉过帝尧，受到尧的称赞。他被封在彭城，故名彭祖。很难相信彭祖到殷末已经767岁了，直到800岁才消失。另一位学者解释说，古代用来记日律时，一甲子是60天。如果算上767甲子，彭祖活了46020天，就是1，26岁。总之，彭祖作为长寿的象征，在春秋时期受到孔子圣贤的推崇，庄子和葛洪都对他的长寿赞不绝口。
时至今日，彭祖的家乡四川省彭县仍以长寿老人众多而闻名。据第四次全国人口普查统计，这个县30万人口中，90岁以上的老人有328人，其中100人14岁以上。老年人这么多，在全国各县市都名列前茅。彭祖如何长寿？通过文献分析，可以一窥端倪。
都江堰灌溉系统
都江堰有一个突出的长寿现象。根据第五次全国人口普查和专项调查数据，都江堰总人口59.64万人，全市平均预期寿命77.1岁，比四川省高5.74岁，比全国平均预期寿命71.4岁高5.7岁。其中，80-89岁占总人口的1.26%；90-94岁以上老年人占总人口的0.13%；90岁以上老年人288人，占总人口的0.463，是全国水平的3倍；目前，本市百岁老人多达84位，年龄最大的为114岁。
土著居民
巴马日照充足，温度适宜，年平均日照时间1，536，5438+0小时。80%的阳光是被称为“生命之光”的远红外线。这里的空气很新鲜。巴马的潘阳河和狮子谷的负氧离子高达20000个/m3，而巴勒斯坦村著名的长寿城潘屯高达45000个/m3，比工业城市和平原高出十到几十倍。
另外，长寿者的活水来自河流，具有无污染、弱碱性、高溶解性、高渗透性、负电性、营养六大特性。
巴马也是一个磁场很大的自然区域。研究表明，强磁场可以屏蔽阳光中的有害射线；长寿村的水被磁线切割，变成小分子六环水，也就是天然碱性离子水有益。
据了解，近年来，连州长寿老人和百岁老人的比例不断增加。据医学专家分析，除了生活条件的改善和医学的发展，连州良好的生态生活环境也为人们的长寿提供了保障，使更多的老人实现了百岁老人的梦想。甚至市政府也给老年人特殊待遇。据连州市老龄办介绍，百岁以上老人持优待证。自2004年以来，连州市政府每月向百岁老人支付100元的“长寿保健基金”。