石斛兰崖怎么吃？

现在野生石斛国家已经禁止采摘，而你说的龙虎山是丹霞地貌，矿物质丰富，是石斛的好产地，生长的石斛和野生的没什么区别。至于怎么吃，我以前都是削皮榨汁，或者用冷水泡半个小时再炖一个小时。可以放一些食材，鸡肉之类的，有很好的滋补作用。