口服酵素有哪些注意事项？

专家发现，植物中有一种叫酵素的成分，有非常好的美容护肤效果，可以让你的皮肤恢复弹性，变得有光泽。于是，人们把这种物质提炼出来，制成口服液。那么口服酵素需要注意哪些问题呢？

补充酵素是美容方法之一。目前市面上的酵素产品大概有三种，分别是内服、外敷、酵素浴。

口服酵素效果最好

口服酵素产品应该说的最多，效果最好。口服酵素在一定意义上起到消化蛋白质废物，加速新陈代谢，激活人体细胞的作用。虽然都是酵素，但是应该说口服更有效，对身体和皮肤都有改善作用。

酵素护肤品直接作用于皮肤。

还有一类是含有酵母或酵素成分的护肤品，通常具有分解老化坏死细胞、促进新生细胞再生、加速新陈代谢、去角质、提亮肤色的功效。现在很多大品牌的护肤品都添加了酵母精或者酵素成分，最先添加酵母和酵素成分的是日本品牌。

酵素浴快速给全身排毒。

近年来，美容院的酵素浴也很受欢迎。酵素浴又称酵素风浴，是一种独特的酵素保健暖浴。酶是生物体内具有催化作用的蛋白质，促进生物体内的有机反应，包括分解、合成、吸收、排泄、发热等。酵素浴通过严格的工艺自然提取上百种植物酵素，加入天然柔软的松柏木屑中，与之发酵，自然产生热能，温度高达60度。身上布满木屑，5分钟左右身体出现大量排汗。通过酶的作用，皮肤呼吸促进血液循环，全身的毒素被溶解排出体外。排汗排毒法是其他排毒法的6倍。因为木屑比重轻，对心脏没有负担，同时呼吸着松柏的清香，精神很放松。

酵素美容小贴士

1.虽然我们吃的很多果蔬都含有酶，但是果蔬中含有的酶量大，不容易被人体吸收，或者需要大量食用。所以如果要通过蔬果摄取酵素，口服产品比较好。

2.酵素产品多添加活性酶，一定要保证新鲜度。打开后立即饮用，不要放置太久。

3.酵素口服产品应空腹食用，避免饭后食用。

4.酿造酵母粉适合温水，不适合热水或冷水。

5.服用酵素会促进大肠蠕动，不适合孕妇。

6.皮肤敏感或过敏，涂抹酵素产品时需要做局部测试，避免出现过敏现象。