蒸鸡放什么补品？又好吃又有营养。

孕妇补气血食谱，滋阴养血食谱，滋阴养生保健食谱。

味道:咸香可口。枸杞蒸鸡。原料:主料:老母鸡1200g。

辅料:枸杞15g

调料:盐5克，葱20克，姜10克，白胡椒2克，米酒30克教你如何做枸杞蒸鸡。

蒸鸡有什么好吃又有营养的？

枸杞蒸鸡怎么做才好吃

1.将鸡洗净，用开水浸泡，捞起，冷水洗净，沥干。

2.将枸杞放入鸡腹腔内，然后放入海碗或砂锅中，腹部朝上，加入葱(切条)、姜(切片)、米酒、骨头汤，盖上白胡椒粉，用湿白棉纸封好壶口，放入笼中蒸2小时取出。

3.撕掉封口的白棉纸，挑出姜片和葱段，然后加盐调味。枸杞蒸鸡制作秘诀:1。密封的目的是让原料透气，实际效果会更好。

小贴士-健康小贴士:

嫩老母鸡具有养血益气、养精填髓的功效。民间传说常见于产后、病后、手术后滋补，用枸杞益肾、补气血、清肝泻肾。适用于肝肾阴虚、体虚乏力、气血不足、头晕目眩等症。

小贴士——食物是一样的:

枸杞:枸杞一般不适合和桂圆干、红参、红枣等滋补品一起服用。