几晚遗精。

建议你认真对待遗精这个问题。切记不要看黄SY，拍掉整个人最宝贵的肾精。肾精滋润五脏，是五脏运行的源动力。肾气不足，百病丛生。频繁的SY，导致精液清除不稳定，往往导致每天遗精或遗精，对身心造成极大的伤害。而且SY高度沉迷色情，有这种恶习的人经常沉迷其中。虽然SY感觉明显不适，但他们还是乐在其中。

正常要做的是，遗精不需要注意，问题不大。建议大家注意以下几点:1。早睡早起，晚上10前睡觉。2。新鲜蔬菜最好与瘦肉合理搭配，切记不要吃生冷辛辣刺激性食物。3。经常锻炼以增强身体机能和信心，如慢跑、球类运动和散步。记得不要累。正常的遗精会在那时到来。

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