美好的人生是可以规划的。
没有反思的生活不值得活下去-苏格拉底
#月评#第45个月，我养成了9个月不休息的好习惯。
本月关键词:整体规划连续记录
本月的目标
每天学习一小时。
每天高质量的陪家人一个小时。
所有课程都圆满结束。
重点改善10:00-5:00作息，泡沫轴，足浴，艾灸。
环境分离
财务管理笔记4周
本月目标完成率120%。
这个月的小进步
内在成长的一小步，外在成长的一大步；
？1，内心的勇气很多，敢说没说过的话，也没有想象中那么难；
？2.放下了很多“自我执念”，越来越多的人能够带着同情心去理解，理解自己与他人的处境，与自己和世界和解；
健康(9分):
1)这个月的保健项目以提高自身免疫力为主，特别是增加了卧蒲团和坐灸，让我变成了一个“懒人保健”，但我的气血明显好转，齿痕减少，痛经减轻，排泄物变得粗壮。妇科和痔疮改善了很多；手指捏伤和妈妈的软骨炎都被艾灸治好了，感受传统医学的神奇魅力；同时，我了解到养生是从学会观察自己身体的细微变化开始的；
2)规律的吃喝(20/31)随着假期的到来，吃住，尤其是早睡，成了一种挑战，需要抵抗诱惑，更好的自律；饮食结构开始更加多样化，尽量坚持地中海饮食彩虹原则；
3)每周的交叉运动需要重新拾起；
家庭(9分):
这个月由于儿子回国，各方面都有了不同的调整，家庭成员对相处有了更多的依赖:
1)多陪父母，在家陪他们玩青果巷，吃风味榜排名第一的唐宴；
有空就帮妈妈做按摩和头皮灸，帮她灸软骨发炎的肩膀。我妈也可以主动坐着艾灸，缓解夜尿症状。
特别是我克服各种困难陪了父亲六天。耐心、谨慎、谦逊地接受批评要好得多。我更加体贴和感激。我勇敢地表达了自己想要开始生活的愿望，并注意了沟通的姿势和方法。他们也能接受餐厅偶尔烧钱的模式；
2)和公婆相处，放松心情，学会享受他们对我的关心，尤其是公公每次都帮我解决停车问题，放下自己的无价值感，不愿意麻烦别人；也有比较客观* * *的对婆婆的好感；心理承受能力强很多；
3)王老师会更多的满足我的各种情感需求，尤其是对事业的发展全力以赴；认真倾听我的各种情绪动态，及时辅导；我很感激他每次回我妈家，都主动帮我做饭，教我妈做红烧肉和可乐鸡翅。感激他的宽容和耐心；感激他和儿子像兄弟一样相处，给他的家庭带来很多欢乐；
4)我把儿子当成社会人来规划未来。一开始，我不给他退路。我委婉地坚持要拿到他的驾照。同时，我面对他的很多逃避和恐惧给予鼓励和支持，让他经历的更多，面对的更直接。在我的陪伴和鼓励下，他开启了应对被老人批评的各种情况的模式，和我分享如何独自面对师生关系，最终取得了傲人的成绩。
其次，用愿景激励教练提升工作室发展，从练习耐心应对年轻学员开始，从提升自身生存技能开始，成长多种生存核心竞争力，通过教与学督促其自觉提升；
他在各种人际应对方面也有了很大的进步，尤其是面对家里的老人。他已经改变了原来的叛逆对抗，现在更加听话体贴，帮奶奶打扫房间和出租屋。虽然他很累，但他还是坚持了下来。陪奶奶去超市买年货；积极拥抱爷爷奶奶，耐心倾听爷爷的教育；对原任老师要恭敬感恩，冷静灵活；
人际关系(9分):
强链接:
1)对妹妹多一些理解和体贴，敞开心扉坦诚交流，消除很多因为观念和做法不同而产生的误解，更加和谐、亲密、感恩；
2)再次拜访财神王军，学习他的成功模式；勇敢沟通自己的真实感受和困难，放下“丢脸”的想法和恐惧，逐渐减少财富的卡数；
3)恢复与喜羊羊家庭的强链接，开始多看，帮助大家更加勤奋，丰富自己的生活和家庭；
薄弱环节:
1)感恩荷花家族的成长；感激他们感恩的回馈，尤其是给了我们一个位置适中、环境宜人的工作室，感激成长家庭带来的欢乐；
2)与蔡霞、华芬等人喝茶、吃饭、聊天，谈感受，谈美好未来，帮助更多家庭成长为学习型家庭；
3)和与神为友已久的林俊等人见面，没想到不经意间影响了很多人不断进步；帮助四川保安传递爱心，帮助果农解决销售难的问题。
4)感恩在浙江选团，送我土特产，与你分享喜悦；感恩琳琳帮我解决了脊柱异位带来的痛苦，给她送去了一面小锦旗，学会了感恩遇到的每一位贵人，形成了爱的涓涓细流；
5)认识王微、于卡卡、吴杰等优秀的合作伙伴。，他们都成了我之间的杰出人物；
职业生涯(9分)
1)主动主持上海线下一对一挑实践活动并担任宣传，帮助大家启动现金流游戏，拓宽深耕家族俱乐部八大项目，有了更深刻的体验；
2)学校的工作圆满完成，美术考核优秀率和工作效率高，正在赶超同行；
3)开启画种多元化，培养接班人的模式，慢而稳，注入匠心；
4)在王老师的帮助下，做好国画录播的一切准备，创作自己想要的一切，让每一次闲暇时光的价值倍增；
5)案例支持越来越快，效率越来越高，案例主快速成长，无论是夫妻关系还是亲子养育都越来越智慧、冷静、快乐；
学习(10分):
1)成长一百天，牵手圣贤已经坚持了278天，心能量和爱的格局和智慧提升了很多；
2)理财学习坚持紧跟大部队节奏，深刻感受到挑战最短时间和精力的重要性，尤其是内心；
3)为了健康听书要养成定时定量的习惯。
财富(10点)
1)本月财富收益已完成，占同期14%，余额增加11%；
2)不断探索被动收益的收益率，增加本金，科学配置闲置资金，逐步形成自己的投资组合体系和理论框架；
效率(10分)
坚持2263天的总结。
坚持第256周计划；
坚持168周总结；
坚持第45个月月检；
下个月的目标
活好每一刻，专心陪家人。
家庭高效学习能力初中版的更新
跟上财务管理课程
重点改善作息，晚十早五，运动。
做好环境隔离
百日成长，及时完成作业。
#分享#都说人生只有900个月。每个月的预测和审视，可以让我们一天比一天舒服！怎么过一天就是怎么过一生！