练习作文
第一章:锻炼夏天的早晨，太阳刚刚升起，青蛙早早出来练嗓子。“呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱，呱。小水滴躺在阳光下的荷叶上，蜻蜓像飞机一样在荷叶上方盘旋，小鱼在荷叶下笑着游来游去。
小红和小明正在桥上锻炼。他们看到青蛙在一个长满荷叶的池塘里大声唱歌。他们说:“你看，青蛙很早就出来练声了，我们也是。只有多运动，才能保持健康。”这样，他们也开始锻炼了。
第二条:运动？今天早上我起得很早。吃完早饭，我和妈妈商量着下楼去锻炼。我们要去骑滑板车和打羽毛球。走到阳台上，看到自己的滑板车上有很多脏东西，就拿起抹布开始擦。
擦完之后我又累又汗，但是我的滑板车却像新的一样。我下楼玩的时候，很多小朋友都在看我亮闪闪的车。在我心里？很开心。
第三条:运动？今天又开始练武了。来到现场，我练了跑步，跳楼梯，转，踢，劈，跳。
回来后教练说:“你是要跑还是短跑？”？让我们一起喊:“冲刺”！长途汽车把我们带到一片草地，然后换了位置。教练说:“谁先跑到那堵墙，然后再回来，谁就是第一名。”输的队伍会抱头蹲十下。“第一次，我们队赢了。第二遍，看看是第二队有两个人一起跑还是我们赢了。
第四条:运动很重要。每天锻炼一小时，健康生活！多么简单而又深刻的养生方法。
晴天，天空晴朗，温暖的阳光普照大地。我们学校在本部的大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是在大绳上跳跃。但是，我这次没有入选，我无法为班级做出贡献。心里觉得很失落，就只给场上的同学加油了。
只听见一声哨响，游戏开始了，同学们随着绳子的晃动开始有节奏的跳跃。起初，学生们跳得不太好，他们经常被绳子绊倒...我们开始有点失望。看场下的老师一个劲儿地给学生加油鼓劲:“加油！加油！”这一刻，我真正感受到了集体的力量。但是，今天我们同学可能比较紧张，或者总是因为准备不充分而跳错，耽误了很多时间。最后，我们班获得了第二名。通过这次比赛，我知道了:虽然我们没有拿到第一名，但是友谊第一，比赛第二，只要同学们尽自己最大的努力。
第五章:加强锻炼？吃完饭，爸妈带我出去散步，今天走了一条新路线。
运河边的休闲小路建得很好，我妈一定会带我去运河边散步。
刚下过小雨，空气清新，运河边还有人用粘网捕鱼，我就一路跟着船看他们收网。
走下这一圈，感觉心里很平静，很舒服，身体微微出汗，腿脚很舒展。整个人都挺有精神的。明天继续出去散步，加强体育锻炼，让自己更强壮，增强抗病能力！