羊肉川贝汤(滋补养生秘方)的做法
羊肉川贝汤是滋补养生的秘方,特别适合秋冬。既能温暖身体,又能润肺止咳,增强免疫力。下面介绍一下羊肉川贝汤的做法。
材料
500克羊肉
川贝30g
枸杞10克
生姜3片
洋葱1根
料酒适量
适量的盐
适量的清水
步骤
将羊肉洗净,切成小块,放入沸水中焯一下,去除血腥味。
将焯水的羊肉放入清水中,加入姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火煮30分钟。
川贝母用清水洗净,泡软,切成小块。
将泡好的川贝母和枸杞放入锅中继续煮10分钟。
加入适量的盐,根据个人口味调味。
需要注意的事项
羊肉宜选瘦肉,不宜选肥肉。
川贝母不宜过量,否则会引起口干、口苦等不适症状。
煮羊肉时,最好先用大火煮开,再转小火,这样肉会更嫩。
结局
以上就是羊肉川贝汤的做法,希望大家能喜欢。在做羊肉川贝汤的时候,一定要注意火候和调味,这样才能煮出一碗美味又滋补的羊肉川贝汤。