人得了癌症后应该注意什么？
患者追求治愈和治愈是很自然很正常的！部分恶性程度低、早期的癌症有可能治愈，但对于大部分中晚期癌症，以目前的医疗技术基本不可能治愈，治疗的目的就变成了缓解症状、提高生活质量、延长生存时间。如果目的明确，不要试图“抗癌”或“战胜癌症”，否则可能会浪费人和钱，甚至不利于治疗和生存时间。
选择正确合适的治疗方案才是最重要的。能否通过运动提高自己的“免疫力”，或者保持良好的心态去抗癌，都是有可能的，但是光有这些是不够的，还需要依靠治疗和外力来抗癌。有人说，怎么才能知道治疗方案合适不合适？多和医生沟通，医生会陈述治疗方案的优缺点和费用，冷静考虑选择，必要时寻求二院的治疗方案。
癌症治疗一定要分清楚阶段，也就是早期和晚期，要分阶段选择相应的治疗方案。比如常见癌症，早期追求手术治愈，中期以手术为主综合治疗，晚期不需要手术，需要药物治疗。
「偏方」和「秘方」能治疗癌症吗？争论太多了，真的没必要争论了。这些根本治不了癌，唯一的作用就是“心理安慰”，所以有时候患者会问“偏方”“秘方”能不能用，成本很小。其实这样说并不合适。
合理的饮食和健康的生活也是癌症患者需要注意的事情。从生理上讲，这个病人和其他人不一样。消化率、清淡、少量多餐等饮食要求视具体情况而定。最大的原则是病人饭后“舒服”。很多患者在恢复过程中完全自理，不得不多运动而不是休息。一般来说，建议每天中等强度运动半小时，也不要过度强度运动。
请相信并尊重你的主治医生，他是你并肩战斗的朋友。他们没有把病传染给你，所以你需要他们的帮助。有些患者，或者家属，不跟医生沟通，总觉得医生自以为是，跟他们对抗。试想一个被患者嫌弃的医生能做到多努力。
我是@刘永义博士，感谢您的阅读！
因为癌症患者正在康复，最重要的是重建免疫系统。这个过程大概需要一到两年的时间，所以首先要耐心的过好每一天。
康复的初始阶段应做到以下几点:
1，慢慢学会生活
就算年轻，得了癌症也要学会当老人，做什么都要慢慢来:
最好的运动是散步、静坐、瑜伽和太极拳。
慢慢吃，慢慢咀嚼；
慢一点，事先想好，再问来龙去脉。这时，即使你想发火，你的怒气也早已消失了一半；
早上起床，睡醒后再慢慢起床；
2.每天给自己找3个10开心的事。
不要老是想着你的病，
善于寻找快乐，主动寻找让自己快乐的事情。
忘记那些难过的，压抑的，愤怒的事情，让自己发自内心的笑。
比如看幽默小品，看搞笑电视剧，或者看抖音视频，看一个笑话…
多陪孩子玩，孩子天真无邪，能给你带来更多快乐；
3保持充足的睡眠，生活规律。
每天睡眠7-8小时，身体受损的细胞只有在深度睡眠中才能修复，所以要注意睡眠。
很多人睡眠不好，不利于疾病的恢复。养成按时睡觉的好习惯很有必要。
即使睡不着也要睡觉，比如每晚9: 10准时睡觉。
早上6: 7准时起床，久而久之就会养成好习惯；
4.每餐不要吃太多，吃到7 8分钟就停。
尤其是患有胃肠消化系统疾病的患者，如胃癌、肠癌、胰腺癌等，更应该重视这个问题。
每餐都不要吃的太饱，让胃肠道有足够的休息空间，
有的人胃口很好，一不小心就吃多了。这时候就要注意下一餐故意少吃。
吃到饱的人一般都吃的太快，吃的时候没有饱腹感。吃了30分钟1小时才觉得不舒服。
5、营养全面均衡，每天吃够12种不同的食物，每周至少24种以上。
除非有医生特别注意不能吃的食物，癌症患者一般不需要避免吃任何东西。
注意:这里什么都要吃，不能吃辣的，腌制的，油炸的，烧烤的。
这些不健康的食物是正常人应该避免的，尤其是癌症患者。
不要去想吃什么样的食物才能抗癌。这是一个神话。
因为没有一种食物含有食物的所有营养成分，
我们必须使食物多样化，以满足身体的营养需求。
比如每天吃优质蛋白质——鱼、肉、蛋、奶、豆制品；此外，还需要蔬菜、水果和坚果。
食物的比例是多少？上图是营养餐的餐盘，每个格子代表每一餐的需求，可以作为参考。
6.秋冬保暖，不要感冒。
感冒会降低身体的抵抗力，各种病毒会再次发作，让原本脆弱的身体雪上加霜。另外，癌细胞喜冷怕热，会削弱免疫力差的细胞。
我们应该始终保持身体温暖。除了多穿点衣服，多晒晒太阳，
经常泡脚。睡前泡脚可以改善睡眠不好的情况。
同时可以缓解身体不适，注意心脑血管和高血压患者的水温不要太热，否则会有突发危险。
7、不要总玩电子产品，要培养多种兴趣。
现在因为科技的发达，手机电脑上各种信息都有。好的、坏的、正确的、不正确的信息往往会误导一个人的判断。
如果你有自己的判断，看看也无妨。
但大多数患者对自己的病情没有正确的认识，会介意很多为了商业利益而标榜的理论影响自己的心情。
所以为什么不多看经典小说和电视，
或者养鸟，种花，练太极，钓鱼，拍照…
多做一些陶冶心情、有益身心健康的事情，让自己的注意力从疾病的纠缠中转移出来。
8.把绿色植物放在室内
因为需要休息，癌症患者在室内的休息时间很长。
所以室内环境需要温暖、安静、充满氧气。
现在市面上和网店上都有24小时释放氧气的盆景植物，比如吊兰、梵文、芦荟、君子兰、仙人掌等植物…
上面只是列举了其中的几个，比如喝茶、聊天、下棋、画画、书法……一般来说，患者在前期长时间保持安静是非常重要的。当他们的体重和手术部位恢复正常时，他们可以改善他们的运动，如遛狗，快走，打球，游泳和骑自行车…
2010年正月初八确诊为宫颈癌，再过几天就是11年了。在这近11年的抗癌历程中，我觉得应该关注几个观点与大家分享。
第一:克服恐惧。癌症在人们心目中是绝症。人得了癌症很快就会死，所以非常害怕，吃不下饭，坐立不安，疲惫不堪。久而久之，他们的体力和免疫力都会下降，不利于疾病的治疗。有很多癌症患者不是病入膏肓，而是被癌症这个词吓得要死。我在医院的时候，有一个宫颈癌患者。前一天晚上和你聊了聊第二天早上怎么去做手术。到了电梯口，我就死了。我紧张得要命。
第二:安心。什么都不想，什么都不在乎，少生气。愤怒伤害身体，愤怒是一切疾病的根源，所以放轻松，良好的心态是健康的良药。
第三:多做运动。不能总呆在家里，要出去呼吸新鲜空气，放飞心情，做自己想做的事。锻炼的方法有很多。我最喜欢钱，所以出去打工，天天盼着发工资。人生过得很快，每次发工资都觉得自己很有价值。
第四:作息时间要规律。每天8点吃饭，晚上10前睡觉，早上6.30起床。一日三餐。
第五:注意饮食，保证营养均衡。无禁忌，忌偏食。多吃蚕蛹、红枣、猪蹄、西红柿。
以上是我11年的抗癌经验，希望能给你带来一点帮助。
第二
作为一名肿瘤科护士，我每天都看到与癌症抗争的人。但是，每次看到自己最终被癌症打败的时候，难免会难过，会想自己能做些什么来帮助他们。以下建议希望有所帮助。
(1)吃得好才能抗癌。营养疗法被认为是肿瘤的最终疗法之一。市场上一直流传的试图饿死癌细胞的“饥饿疗法”的梦想永远不会实现，因为癌细胞饿死之前人就没了。所以在病人还能正常吃饭的时候，请好好吃饭。吃得好是什么意思？
(1)首先要保证饮食中蛋白质的充足，尤其是优质蛋白质的比例要占到一半。曾经有个病人问我，是不是乌鸡比老母鸡好吃，无鳞鱼比有鳞鱼好吃。其实我想说，只要是肉、蛋、奶豆，都是非常好的优质蛋白质来源。唯一提醒的是，能吃肉的时候，不要喝汤。肉汤中脂肪和嘌呤的含量远高于蛋白质。只有蛋白质才是人体细胞修复的主力。所以，弃肉喝汤是非常不明智的。
(2)其次，要多吃水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和十字花科蔬菜。以前，绿叶菜在北方冬天几乎绝迹。小时候印象最深的是妈妈冬天腌制的各种咸菜坛子。长期的饮食习惯，让物质丰富的人依然习惯餐桌上有咸菜，却不知道经常吃腌制的食物也是癌症的诱发因素之一。因此，建议癌症患者在日常饮食中增加绿叶蔬菜和十字花科蔬菜的摄入，其中的膳食纤维、硫代葡萄糖苷、维生素C、钾、镁、钙等都对预防肿瘤有保护作用。
(3)增加全谷物摄入。精米粉的营养成分只有碳水化合物和少量不完全蛋白质，而发芽大米、糙米、小米、燕麦、荞麦、全麦面粉、藜麦等全谷物可以补充其缺乏的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，每天摄入9g以上的全谷物食品可以降低患大肠癌的风险。
(4)对于不能进食或进食量少，不能满足机体需要的患者，可以选择口服营养补充剂，但不是市场上宣传的某某特效食品。他们需要去正规医院的营养科或者找营养专家咨询。在医院或其他正规渠道购买的特殊医用食品，既能满足身体需要，又有合理的比例。
(2)保持平和的心态很重要。记得一个和我同龄的卵巢癌患者，经历了两次手术，无数次化疗，肠造口等治疗，最后还是走了。一个瘦弱而顽强的女人，离开时眼里的不甘，让人心疼。很多名人英年早逝，癌症的发病年龄也越来越年轻。除了不良的生活习惯，心理因素也不容忽视。保持平静的心态，学会调节情绪，适度释放压力，不定期和老朋友聚会，来到现场就去旅游，甚至定期去心理门诊治疗，都是关爱自己的方法。世界是美好的。除了实现梦想，真的还有诗和远方。
(3)没有什么能阻挡运动的步伐。即使是癌症患者，也要找到适合自己的运动方式，让自己的生活动起来。不能跑步，不能堆桩，不能下楼，可以在屋子里做太极、八段锦等软性运动，哪怕经常提矿泉水瓶，也能增加肌肉含量，运动无止境。
(作者简介:王芳，护士长，国家一级公共营养师，国家健康管理师，好食营养工作室创始人，中国营养学会会员，黑龙江省营养学会理事，王兴国特训五班学员)
癌症现在可以说是很常见的疾病，几乎每个县级以上医院都会有肿瘤科，这也从侧面反映了癌症患者的数量。我们也能听到邻居在讨论XXX是不是得了胃癌。我单位XXX最近查出乳腺癌。你还记得XX吗？听说去X医院做了手术，说是肺癌...这样的言论不时会在身边响起，这也说明了癌症的高发病率。
癌症是一种慢性病，癌症肿瘤的形成不可能一蹴而就。现代医学研究认为，癌症的发生与人体免疫力特别是免疫监测功能低下有关。因此，除了手术、放化疗、介入、靶向等治疗外，还有营养支持治疗和免疫治疗。
人得了癌症后，很多人都会害怕，以至于有了“谈癌色变”这个词。其实这种态度并不可取，反而会加重病情的发展，甚至复发转移。我们知道，癌症的发生与人体免疫力密切相关，所以要提高免疫力，从生活习惯入手，比如饮食、起居、运动、心情等。其中，情感是最重要的。不是有句话叫“养身先修心”吗？
诚然，当一个人心态积极平和时，精神状态会更好，免疫力也会提高；当一个人情绪低落或者烦躁的时候，他的判断能力也会下降，会做出不理智的举动，人的细胞也是如此。免疫细胞自然会被情绪蒙蔽，癌细胞会逃离我们的免疫监视。所以要培养积极的心态，良好的心情，对生活的信心。我身边有胃癌中晚期的同事。手术后，他们开始积极锻炼身体，追求未来更好的生活。从他们等着未婚的孩子结婚，看着小孙女长大送他们上学，到现在看着孩子上大学，已经20多年了。所以，拥有积极乐观的生活态度是非常重要的。在同事抗癌20周年的时候，我们还专门开了一个茶话会。
当然，规律的生活有助于提高免疫力，最好是停止吃喝，暴饮暴食，三餐规律。中医不是说“脾为后天之本”、“脾为气血生化之源”吗，这也说明了脾和消化系统的重要性。规律的生活是保持我们消化系统健康的最好方法。
规律的睡眠和日常生活是最好的疗养方式。当我们困的时候，我们很容易在做事情的时候出错。当我们睡个好觉，第二天早上醒来就会精神饱满，免疫力极佳，所以培养良好的睡眠习惯非常重要。午睡也是必不可少的。我们会发现，当我们中午午睡15-30分钟的时候，下午的工作效率也是非常高的，这也说明我们的免疫力也是非常好的，所以学会睡觉也是提高免疫力的好方法。
当然还有锻炼。运动可以控制到一定程度，背部和额头可以微微出汗，这样可以促进我们身体的血液循环，促进新陈代谢，排除体内的代谢废物，有利于提高免疫力。因此，提高免疫力对预防癌症和防止复发转移大有裨益。
如果上面说的四个方面都很难做到，尤其是情绪和睡眠，可以找相应的科室或者医生辅助治疗，比如心理咨询解决情绪，中医医生通过针灸或者中药和指导来调节睡眠，都是不错的选择。
所以，得了癌症并不可怕。可怕的是对生活失去信心，放下一切心理包袱，重拾信心，科学合理的规划人生，你一定能战胜癌症。日本的稻盛和夫先生也在胃癌手术后拯救了JAL，使其成为世界500强企业。相信自己，癌症并不可怕！
消化道癌症患者，如肝癌、胃癌、食道癌、胆囊癌、结直肠癌等。，一定要在旅游饮食计划中少吃多餐，不要狼吞虎咽，更不用说吃大鱼大肉(毕竟大部分餐都是自助餐或丰盛的中餐)，特别是不要吃太多油腻的食物，避免生食或冷食，肝胆癌患者也不要吃太多。另外，一些接受过人工肛门的癌症患者，在出行前应该向你的主治医师咨询如何保持人工肛门的清洁卫生。胰腺被切除的胰腺癌患者更应该注意血糖的稳定，或许有些病例需要随身携带胰岛素来控制血糖。
一些肺癌和支气管癌患者可能做过部分肺切除术，甚至喉癌患者也做过全肺切除术。但在平时，他们可能会出现呼吸困难甚至呼吸困难的症状，所以不妨在登机前告知航空公司这一情况。也许他们会专门准备一些便携式氧气瓶给你，以备不时之需，还要随身携带一些特效祛痰药或支气管扩张药。
做过剖腹手术的癌症患者，每天都要注意是否有正常排便，因为有的人一旦出国旅游就会便秘；做过腹部手术的患者，可能会出现不同程度的肠粘连，导致排便不畅，甚至腹痛；有些患者甚至需要紧急剖腹探查来解决问题；所以，这类患者出行时最好不要吃太多，要注意排便通畅。
血液系统癌症，如白血病、淋巴瘤，虽然从外观上看不出其病情的严重程度，但这类癌症患者需要注意避免感冒或上呼吸道感染，以免发生败血症。
鼻咽癌患者接受过所谓的电疗(放疗)，导致口腔黏膜干燥无味，饮食上可能会有不便，但可以克服。
乳腺癌、宫颈癌等癌症患者的体力比其他癌症患者要好，身体状况和正常人一样，不太需要担心。
出国旅行对任何人来说都是一件令人兴奋的事情，但如果任何人没有提前做好健康计划，就会让旅行充满不可预知的危机；因此，如果癌症患者能在旅行前制定一个完整的健康计划，就可以避免不必要的疾病或并发症，拥有一个快乐无忧的旅行，你说呢？
下面说说我的亲身经历。我今年36岁。15年6月至15年2月确诊为肺癌。手术后，我接受了放疗和化疗。治疗后，我一直服用中药，并定期复查。刚复习完，一切正常。
首先，疾病一般是内外因素相互作用的结果，如不良的生活习惯、吸烟、饮酒熬夜、长期接触环境污染中的有毒物质等。在这些外界因素的作用下，形成了基因突变肿瘤，所以肿瘤患者首先要做的就是改变不良的生活习惯，尽可能摆脱有害的环境。
其次，也是最重要的，调整心理。每个人的心理承受能力不同。没有人会对癌症没有一点恐惧，尤其是年轻人。从最初的心理崩溃，不敢接受事实，到后来的恐慌是大多数人的经历，但还是需要自己振作起来。毕竟只要他们没死，就还有机会。在重新树立自信的过程中，身边亲朋好友的帮助也很重要。应根据不同的个人性格特点给予不同的照顾。强大的人格不需要太多的安慰，适当的关心就够了。把他当正常人看待会让他更舒服，一个软弱的人格需要亲朋好友的细心呵护和支持。有些人也可以通过宗教信仰来抚慰心灵。
一般来说，养成良好的生活习惯，重建信心，是抗癌最重要的措施。
癌症患者的饮食安排要注意以下几点:1)提供易于消化吸收的蛋白质食物，如奶、蛋、鱼、豆制品等，可以提高机体的抗癌能力。其中，牛奶和鸡蛋可以改善放疗后蛋白质的紊乱。
2)吃适量的糖补充热量。大剂量放疗可破坏患者的糖代谢，糖原急剧减少，血中乳酸增加，不能重复使用；并且加重了胰岛素功能的不足。所以补充葡萄糖的效果更好，宜多吃蜂蜜、米饭、面条、土豆等富含糖分的食物来补充热量。
3)多吃抗癌食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、紫菜、芥末、蜂王浆等。
4)维生素A和C能阻止细胞的恶性转化和扩散，增加上皮细胞的稳定性。维生素C还可以预防辐射损伤的一般症状，提高白细胞水平；维生素e能促进细胞分裂，延缓细胞衰老；维生素B1可以刺激患者的食欲，缓解放疗引起的症状。因此，应多吃富含上述维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、香油、谷类、豆类、动物内脏等。
5)放化疗患者一般应吃冷食、冷饮，但有冷感的患者宜吃热食。
6)饮食多样化，注重色、香、味，促进患者食欲；烹调食物常采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食物，禁止饮酒。7)对各部位肿瘤手术后咀嚼、吞咽、消化吸收有困难，缺乏特殊营养素者，可根据情况给予不同饮食，补充所缺营养素。
此外，我们应该参加一些体育锻炼和娱乐活动。治疗后患者体质相对较差。适当的体育锻炼，如打太极拳、散步、慢跑等。，将有助于增强他的体质，促进他的恢复。参加一些文化娱乐活动，如听音乐、下棋、绘画、钓鱼等。，让患者走出家门，与周围的人接触，可以帮助患者摆脱疾病的困扰，减轻思想负担，放松情绪。
来源:94382.htm王味之健康()/zlsh/201207/t 20120702 _中国。
有人谈癌色变，不敢谈“癌”这个话题。其实越害怕，越会出事。坦然面对。
生老病死是自然规律。没有人能逃脱。
万一得了癌症，该怎么注意？
1，心态很重要。很多得了癌症的人不是先杀了癌症，而是先吓死。我觉得世界末日到了，天要塌了。我每天都处于极度的绝望、痛苦、恐慌和焦虑之中。其实没必要用死亡的态度坦然面对。不要抱怨。既然是不幸，乐观也没关系，但不能乐观。你应该善待自己。毕竟，你的身体是你自己的，你只有一次生命。努力不辜负自己，做自己想做的事。更重要的是，以抗癌明星为动力，认为别人还好好的，自己也是。信仰的支撑是关键。
2、了解一些关于癌症的医学知识，对疾病有正确的认识，心中有数。做你该做的。
3、只要不错过治疗时机，一定要去三甲正规医院咨询相关专家，多咨询两三家公立医院，多方咨询，选择最佳治疗方案，配合医生，规范治疗，自信必胜。但是不要相信中医和偏方。
4.如果是晚期，那就真的没法治了。那就干脆放弃勉强的治疗，不做无效的治疗，能吃就吃，想吃就吃，想玩就玩。真的到了你应接不暇的时候了。趁你还有一点力气走路，就选择一条路，自己安乐死吧。
专攻癌症的麻醉师谈癌症！
患癌症是一件很不幸的事，但也是一件幸运的事，因为癌症会给你和你爱的人，给爱你的认可，给精彩的世界足够的时间说再见！所以有人说癌症是绝症，但也有人说癌症是最温和的绝症！
患癌症后需要注意什么？
精神上
放轻松，坦然面对！这个说起来容易，做起来难。少数人可以淡定的看淡生死，但人终究是要生老病死的。得了癌症后，他们要珍惜剩下的时间，吃吃喝喝，但不要放在心上！
努力过好今天！争取明天见面！多陪陪家人，放下一切让你反感的事，放下一切让你尴尬的人，活在当下，快乐就是胜利！
在治疗上
治疗适度，癌症也不是全无药可救，有很多癌症只要手术，基本和正常人一样，比如某些类型的甲状腺癌。但是，有些癌症，手术只能让自己更痛苦，维持不了多长时间。比如胰腺癌，胰腺癌的手术比较复杂，创伤大，术后并发症多，手术本身风险就很大！术后恢复和手术效果都不理想！所以，癌症要慎重对待！
癌症治疗，我觉得中西医结合才是硬道理，西医治标，中医治本。标本兼治，疗效更佳！因为身边很多人都是中西医结合治疗，据我观察，可以减轻痛苦，增加存活时间！
生活和工作
癌症是一种慢性病。我认为没有必要为了治疗而放弃生命和工作。只要病情允许，我应该正常工作生活！我给你讲个故事吧！
我同事的老公八年前查出白血病，化疗后病情得到控制。即使在化疗期间，他也坚持正常的工作和生活。直到退休，他去了书法家协会工作。今年他65岁了，还坚持每天去单位散步，写作，交流思想！假期里，我将带我的妻子一起去公路旅行！这几年，我没有因为工作劳累导致病情复发，也没有因为生活的琐碎而抑郁失落。我已经开心的过好每一天了！积极工作，向上生活，值得每一个癌症患者学习！
俗话说，任何疾病都是“三分治，七分养”。这里的培养不是不用劳动，而是强调疾病的恢复或抑制疾病的发展。最好的办法是看自己的调养。心态很重要！所以，得了癌症之后，精神崩溃才是最大的敌人！