沉香好保健还是檀香好保健？

沉香是一种名贵木材，但也是一种常用中药，有以下具体功效:沉香有行气止痛的功效，能使人镇静。具有益气平喘的功效，可用于治疗各种呼吸系统疾病。

檀香的功效和作用辛温。归脾、胃、心、肺经。功效:能温中、开胃、止痛。主治:用于寒凝气滞，胸膈不适，胸痹心痛，胃脘痛，呕吐厌食，冠心病，心绞痛。

如果沉香在防治呼吸道疾病方面有很好的保健作用。