卧拳有什么特点？

卧拳主要是吴唐门的南方拳法之一。单手或双手持板凳做各种类似戟的动作。* * *进攻架子36个。硬气功的斗技运用的“排对排”法，即两人用武器猛击对方身体部位，或“加花”做单个动作。

板凳拳套路相传是清朝雍正年间江南大侠甘凤池传下来的。长江中下游的学习者相当多，他们的招数由打、按、推、砸、扫、竖、敲、劈、栽、撑、磨、挡、挑、转、凳花、各种步法组成，大概和戟的招式差不多。结构严谨，内容丰富，是一种独特的武术器械，受到武林人士的广泛赞誉。

南京中央武馆少林门总教练林露曾教授过板条拳，它不仅是一种御敌防身的特异功能，而且是一种对身体极为有益的全身性运动，能使臂、腰、腿各关节血管通畅，增加肺活量，起到强身健体、消除疾病、延年益寿的作用。

板凳拳势宋:

有力的板凳拳，双手直击敌人胸口。

在佛前献花，右弓步，左转，舞花，右横推。

左右轮分退两步，板顶平推右转。

来回，劈砍，左转，左臂抬起飞轮。

回到Gaibu的右凳，右拐过顶，按门铃。