木瓜可以和酸奶混合做冷冻水果吗?
木瓜可以和酸奶混合做成冷冻水果。
木瓜酸奶:
食材:木瓜半个,原味酸奶一盒。
练习:
1.酸奶可以自己做,也可以买原味酸奶。最好用甜木瓜或者水果木瓜,很甜。有时候买回来的木瓜会很苦,影响口感;
2.木瓜对半切开,去皮去籽;
3.1盒酸奶够吃半个木瓜。将木瓜切成两部分的方块,一部分榨汁,一部分直接食用。
4.将大份木瓜丁放入料理机中榨汁;
5.不需要加水(也可以把酸奶倒进去一起搅拌,就是奶昔了。个人喜欢);
6.将木瓜倒入杯中;
7.然后直接倒酸奶;
8.如果是自制酸奶,需要先加蜂蜜或者炼乳。我买的酸奶够甜,木瓜也很甜,不用加任何调料。
9.最后加少量木瓜丁点缀或增加口感,反正好看;
10.吃的时候搅拌均匀,就是木瓜酸奶,营养健康。