详细讲解如何做出好吃的芋头粥。
芋头被用作预防癌症的辅助减肥食品。虽然芋头的吃法很多,但芋头粥的做法更受欢迎,能被更多人接受。如何做出好吃的芋头粥?现在,让我告诉你如何做芋头粥。
芋头粥的做法
芋头粥配料的制备
芋头150g,粳米35g,调和油适量,葱花、虾皮、海鲜粉适量。
方法步骤
1,粳米洗净,浸泡2小时,芋头洗净去皮备用;
2.将泡好的大米放入砂锅,放入切好的芋头,加足水;
3.盖上锅盖,把它烧开。加入洗好的虾,不时翻炒。
4.粥稠后,加入适量海鲜粉,拌匀。加入葱花。
技巧
芋头放入锅内之前可以先用水浸泡,防止变黑。
蘑菇芋头粥的做法
芋头粥配料的制备
10g芋头、香菇、胡萝卜丝、少许芹菜、蒜、胡椒粉、大米、白酒、盐、肉丝。
方法步骤
1.芋头切块,香菇泡软切丝,胡萝卜切丝,猪肉切丝,白米饭洗净,白酒待用;
2.锅里放2汤匙油,爆香后放入香菇,放入胡萝卜和肉丝翻炒;
3.翻炒至香,放入芋头翻炒均匀,加入白酒,再加入洗净的大米和少许胡椒粉调味;
4.搅拌均匀,然后转入砂锅,烧开,然后中小火煮半小时,加入适量盐调味,加入芹菜粉。
技巧
选择30度以上的白酒就可以了,不用度数太高。
红豆芋头粥的制作方法
芋头粥配料的制备
红豆100g,芋头,薏米,红糖,黄桃。
方法步骤
1.芋头去皮洗净,切块待用,红豆、薏米提前洗净浸泡6小时;
2.淘米,放锅里。加入芋头、红豆、薏米。
3、倒入足够的水,盖上锅盖烧开,然后转中小火煮至芋头和红头粉呈粘稠状;
4、然后转大火,加入红糖调味,关火后加入少许桃丁。
技巧
把芋头切成小块,糖、水果等一起煮相对容易。可以随意添加。
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