如何做出正宗健康的黑米粥?
1.准备好所有的材料。
2.将黑米和糯米用清水浸泡20分钟。
3.电压力锅内胆加入热水,加入人参和红枣。
4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。
5.将衬垫放入电压罐中。
6.盖压营养米粥。
7.打完点滴就可以吃了,喝的时候可以加糖吃。
2.将黑米和糯米用清水浸泡20分钟。
3.电压力锅内胆加入热水,加入人参和红枣。
4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。
5.将衬垫放入电压罐中。
6.盖压营养米粥。
7.打完点滴就可以吃了,喝的时候可以加糖吃。