每天晚上用手搓一百次脸好吗？

经常用手直接搓脸对皮肤不好，容易搓到或者导致皮肤松弛。平时要多喝水，补充身体和皮肤的水分流失，多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶等碱性食物。，可以使皮肤细腻有光泽。

但是搓完手之后还可以继续搓脸，会让脸感觉很热。可以在搓之前用一些橄榄油作为润滑剂，每天晚上洁面后坚持这样做，每天5分钟左右，可以帮助气血循环，不仅解决法令纹的问题，还可以避免脸部的其他老化。