如何做好汤，养生汤的日常做法。

1.我用的是新疆大枣，所以四个就够了，三个冰糖不甜，又加了两个，两个甘蔗段，一个银耳是冷水泡的。

2.沸水锅中加入适量的水，将甘蔗清洗干净，切成小块。

3.甘蔗水烧开后，加入泡好的银耳和冰糖，小火煮30分钟。

4.中间切红枣，我只切两个，煮十分钟。

5.最后加入枸杞，炖一分钟。

6.甜味刚刚好。我做饭的时候喝了两碗，做多了就喝了两顿。下午喉咙明显好了很多，于是怀孕了，一切都是食疗。

7.再来一杯甜点

8.提供甜点