鬼针草有泡水的功效，清热降火，降血压(用泡水)

如今，人们越来越重视养生。很多时候他们生病的时候不会用西医，而是选择中医治疗。的确，中医也有很好的疗效。鬼针草是一种传统中药。很多人经常用鬼针草泡水。所以鬼针草泡水的效果不仅可以降血压、清热降火，还可以起到开胃保健的作用。

一、鬼针草泡水的五大功效1、降血压

鬼针草在临床上有很好的降压作用，这是人们公认的。因此，对于高血压患者来说，鬼针草可以适当泡水，调节血压平衡，有益健康。

2.清热降火

我们还可以用鬼针草泡水清火，尤其是在夏天，可以缓解人上火的症状，见效比西药快得多。

3、开胃健康的食物

在我国很多地方，甚至有人把鬼针草当做预防药。平时一大盆鬼针草泡水，然后全家一起喝。据说鬼针草泡水的效果可以起到开胃保健的作用，增强人的食欲。

4.缓解感冒

对于风热感冒，喝点鬼针草泡水也能缓解，不仅比那些西药见效快，而且对人体没有副作用。

5、缓解腹胀

对于暴饮暴食、消化不良的症状，也可以喝一些用水浸泡过的鬼针草来缓解，可以促进肠胃消化功能的吸收，促进排便，缓解人的腹胀。

第二步，将鬼针草浸泡在水中饮用

先选取新鲜鬼针草30-50g，加水，放入大碗中浸泡10分钟，然后倒入锅中，大火烧开，煮2分钟后关火。

然后将煮好的汤过滤，去除沉淀物和各种杂质，然后倒入干净的杯子中，放置在合适的温度下，就可以直接饮用了！

虽然鬼针草对人体健康有很多好处，但不建议长期饮用，因为鬼针草性寒，长期饮用会使身体变成寒性体质，尤其是体质偏寒的人，不宜过量饮用。

结论:通过上面的介绍，相信大家都知道鬼针草泡水的五大功效，以及鬼针草泡水的步骤。希望大家都能喝的健康，身体健康！