喝什么可以清肺降火？

其实很多东西泡水会有清肺降火的作用。有些是用水浸泡制成的特殊护肤品，如菊花茶、玫瑰花等。，还有一部分是我们生活中吃完就没用的水果皮和蔬菜。

首先说一些在一些超市或者药店可以买到的清热去火的东西。

第一个是菊花茶，真的是我们生活中可以随便买的饮料。菊花茶有很多功能，如降血压、降血脂、平喘等。同时，喝菊花茶还可以清热去火，比如夏天和冬天喝菊花茶，可以有效的清肝泻火，清热解毒。

第二种是玫瑰茄，也叫洛神花。泡在水里喝也很好。玫瑰茄对清肺化痰非常有用。能清肺平喘，对火也有一定作用。除此之外，女生泡水也可以喝美容养颜。

其次说一下日常生活中可以喝的东西。

第一个是橘子皮。我们吃过的橘子皮，泡水喝可以清热降火。橘子皮富含维生素。用水晒干可以防上火、降血压，对清肺化痰也有很好的效果。感冒的时候可以用橘子皮和冰糖泡水喝，对你的病也有好处。

第二个是柚子皮。现在很多人不喜欢用蜂蜜柚子茶做爱。这柚子皮是很好的原料。吃完柚子，把柚子皮的黄皮留下，用蜂蜜泡在水里，对清肺降火也很有用。

除了这些，其实还有很多。

一般比如冬天，如果我们有条件的话，也可以煮一些梨子汤，加一些橘子皮或者柚子皮，冰糖，枸杞桂圆等。连续饮用可预防感冒，清肺化痰。如果感冒了，喝了还能平喘止咳，对身体也很有帮助。