求各种营养早餐~ ~好的话立马加分~ ~

菠萝榨汁机养生之道:材料:1。芹菜400g，黄瓜200g甜椒100g；苦瓜200克；一个中等大小的苹果，这五个配方可以预防和调节以下25种疾病:

1.高血压和低血压。高胆固醇血症。高血糖4。肝胆疾病。胃病6。便秘7。头疼8。肺病。牙周病10。肾炎16。5438+0.营养不良12。肥胖13。失眠多汗14。尿频尿急15。皮肤瘙痒16。痔疮17。各种肿瘤18。眼疾。19.各种石头20。关节炎21。肌炎22。健忘症23。抑郁症24。容易感冒的人。癌症患者。

方法:洗净榨汁约500ml-800ml(男性500-800ml，女性300-500ml)，最好早上空腹喝。