按摩哪些穴位有助于壮阳养生？

为了性福，不妨经常按摩这些具有壮阳滋补性质的中医养生穴位！1，委中穴:防止性欲下降。膝盖后面的穴位，引导生殖器官的神经延伸到这里。用手指轻轻按摩卫中穴，可以改善性兴奋，对缓解紧张引起的性欲下降特别有效。2、商鞅穴:强体商鞅穴位于食指拇指侧，甲角后2 mm处。此穴位于大肠经上，可调节消化道功能，加速人体新陈代谢。它对身体有很强的有益作用。强健的体魄也是拥有高质量性爱的条件之一。3、舒歌点:唤起感觉舒歌点在肩胛骨和脊柱之间，左边一个，右边一个。你可以用指压法来促进血液循环，也可以用手指按摩舒歌穴，这可以帮助你的身体感受到一种难以形容的快感。4、命门穴:平衡能力5、肾俞穴:强肾气肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，侧开1.5寸，左右各一个。这是肾经的主要穴位。经常按压可以增强肾气，增强肾功能，特别是对寒感。6、承府穴:增加性感受性承府穴在臀部水平线中心下方。这里是性敏感区最密集的地方，指压的时候可以多用点力。支配生殖器官的神经经过这里，经常按压可以增加对性的敏感度。7、天柱穴:提高性欲天柱穴在颈后正下方，后发际线中间旁约2厘米处。用拇指按摩这里。后脑勺到脖子属于性敏感区。如果在这里爱抚，会有触电般的麻木不仁的感觉，完全可以达到前戏的效果。中医都说网络健康提醒:按摩穴位以有麻木感为宜。时间看个人。中医养生方法是知道的，但是记得要坚持！这样才能有保健的效果。