苏文凌岚的秘密理论认为，哪一个是养生的关键？

在苏文《灵兰秘经》中指出，心在人体中起着至关重要的作用，并形容为“君之官，神之出也。”这是因为心脏具有指挥全身脏腑，控制人体各种生理活动的功能。也与人的精神、意识、思维活动密切相关。如果心脏功能正常，那么人的精神状态就会饱满，思维就会敏捷，情绪就会稳定。