65岁老人每天吃多少片维生素片合适?850 mg *90片。

一天两片是保健的剂量,感冒可以加倍。如果发烧,可以再加两片。多喝水,退烧就好了。感冒好了,就可以恢复一般剂量。不用太担心用药过量。过量的水溶性物质通常被排出。最高的人服用过1000 mg,当然是在生病的时候。平时按照说明服用。如果能每天吃一颗猴桃,相当于服用了vc,对身体更好。