艾灸是什么，艾灸能做什么？怎么做？

艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法。它是由艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激月经的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的的一种治疗方法。

艾灸有以下功能:

1，局部刺激

艾灸的温热刺激可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，加强局部皮肤组织代谢，同时促进药物吸收。

2.调节免疫功能

艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能来实现的，具有双向调节的特点，即低者可增，高者可减，这种调节在病理状态下更为明显。

3.综合功能

艾灸疗法是全面的，治疗效果是全面的。艾灸热的刺激对局部气血的调节，艾火与药物的结合，必然增加药物的疗效。芳香类药物在温暖的环境下特别容易吸收。艾灸施于穴位时，首先刺激穴位本身激发经络之气，调动经络的功能，更好地发挥整体的促进气血和阴阳的作用。

艾灸的做法:

挑选陈年熟艾，去除杂质和粗茎，卷成绒状。将适量的艾草挤在圆筒里制成艾炷。或者用双手将适量艾条挤成条状，然后卷成圆筒状，制成长约20厘米，直径约65438±0.5厘米的艾条卷。此外，还需要准备垫片。如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。，以利于艾灸时的热传导和通风。

扩展数据

艾灸时的注意事项有:

1，要注意体位和取穴的准确性:一方面，体位要满足艾灸的需要，同时要注意舒适自然的体位，根据处方找准部位和取穴，保证艾灸的效果。

2、因为艾灸要暴露一些体表部位，冬天要保暖，夏天天热要防中暑，还要注意调节室内温度，及时打开换气扇交换新鲜空气。

3、第一次使用艾灸应注意掌握刺激量，先少量，后小剂量，如使用小艾条，或艾灸时间越短，强灸次数越少。以后加大剂量。

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