心情调节用什么香比较好？

薰衣草，唇形科，灌木。精油取自花。

主要功能:提神醒脑，安神助眠。缓解压力，安心。对心脏有镇静作用，能降低高血压，安抚心悸，缓解疼痛。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，治疗烧伤和蚊虫叮咬。预防和改善脱发。

如何使用:

1.在香薰炉的碗中加入2/3的水，滴入2-3滴精油，点燃蜡烛加热，深深吸入香味，调节心情。

2.在复合按摩精油或基础护理产品中加入2-3滴适合自己的精油即可使用。

3.洗澡时，在浴花或湿毛巾上滴2-3滴精油，尽快擦遍全身。

4.将2-3滴精油滴入棉球中，随身携带或放在枕头下。

迷迭香纯精油

它是唇形科的常绿灌木。精油取自叶子。

主要功能:调节身心，提神醒脑，增强记忆力。改善充血和水肿。抗菌，抗风湿，止痛。收紧皮肤，刺激头发生长。

如何使用:

1.在香薰炉的碗中加入2/3的水，滴入2-3滴精油，点燃蜡烛加热，深深吸入香味，调节心情。

2.在复合按摩精油或基础护理产品中加入2-3滴适合自己的精油即可使用。

3.洗澡时，在浴花或湿毛巾上滴2-3滴精油，尽快擦遍全身。

4.将2-3滴精油滴入棉球中，随身携带或放在枕头下。

Euchari纯精油

它属于桃金娘科，其精油是从叶子和树枝中获得的。

主要功能:提神醒脑，集中精力，增强活力。可以缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、解毒的作用。促进伤口愈合，治疗皮肤感染，改善阻塞皮肤。

如何使用:

1.在香薰炉的碗中加入2/3的水，滴入2-3滴精油，点燃蜡烛加热，深深吸入香味，调节心情。

2.在复合按摩精油或基础护理产品中加入2-3滴适合自己的精油即可使用。

3.洗澡时，在浴花或湿毛巾上滴2-3滴精油，尽快擦遍全身。

4.将2-3滴精油滴入棉球中，随身携带或放在枕头下。

天竺葵纯精油

它是天竺葵属植物，其精油取自全株。

主要功能:冥想、减压、抗抑郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌，强身健体。适用于所有皮肤，能改善阻塞和松弛的皮肤，平衡皮脂分泌，收敛毛孔，增强细胞防御功能。

百里香纯精油

唇形科百里香属半灌木，其精油取自叶和花。

主要功能:强化神经，激活脑细胞，提高记忆力和注意力。刺激白细胞再生，提高免疫力。可用于治疗细菌感染、尿道炎和呼吸道疾病。增强肠道功能。促进结疤，抑制头皮屑和脱发。

柠檬纯精油

它属于芸香科，一种小型常青树，其精油取自果皮。

主要功能:消除紧张和焦虑，振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱和各种感染。促进血液循环，杀菌止痛。平衡油脂分泌，收缩毛孔，淡化斑点和痕迹，缓解皮肤衰老。滋养头发。

玫瑰纯精油

它属于蔷薇科，其精油是从花中获得的。

主要功能:缓解焦虑、压力、抑郁，让人心情愉悦。治疗各种血液循环问题，调节内分泌。去除更年期障碍，抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干燥、敏感、缺水肌肤，能淡化细纹，促进细胞再生。

如何使用:

丁香纯精油

它是桃金娘科丁香属植物，其精油取自叶子和花蕾。

主要作用:平复心情，平静心情。防腐、抗菌、预防疾病和炎症。缓解牙痛，肌肉疼痛，鼻窦炎和消化不良。调节皮脂分泌，治疗痤疮，清洁皮肤。

罗勒纯精油

属于唇形科，精油取自叶(全株)。

主要功能:集中注意力，调节神经，让人心情愉悦。舒静通络，清热健胃。对偏头痛和痛风有很好的止痛作用。治疗感冒。

橙花纯精油

属于芸香科，精油取自花。

主要功能:镇静、解痉、平衡、解毒、催眠。消除焦虑和神经抑郁，缓解疲劳。可以促进消化，治疗循环不畅。它是一种天然的清血剂。平衡身体，调节心率，缓解生理症状。适用于干性和敏感性皮肤，促进细胞再生，改善皮肤弹性，缓解皮肤衰老。

紫茎泽兰纯精油

属于禾本科，为多年生草本植物。精油取自根部。

主要功能:镇定情绪，缓解压力，平衡心理。刺激免疫系统，促进气血循环，缓解肌肉酸痛。完善生育制度。治疗痤疮和粉刺，消炎和清洁皮肤。安心睡觉。