有哪些美容滋补的汤？

材料:猪手1个，雪梨2个，黄豆50克，姜3片，料酒和食用盐适量。

练习:

1，猪手洗净切块，然后放入水中焯一下。

2、将雪梨去核，然后切块。

3.另外，将猪手、雪梨、黄豆等材料用适量的水炖90分钟，再加入生姜、食用盐、料酒等。调味用的。

功效:猪手含有丰富的胶原蛋白，具有延缓衰老的作用，而雪梨自古以来就有清肺热、美肤的作用。大豆含有丰富的植物雌激素，更有利于女性美容养颜。

养颜汤II。沈竹山妖汤

材料:猪肾2个，山药100g，枸杞50g，沙参50g，薏苡仁50g，盐、姜、葱少许。

练习:

1、猪肾，洗净，切块，去筋膜，冷水浸泡2小时，每半小时换水1次，最后用热水焯水去腥，切成小丁备用。

2.山药洗净去皮，切丁，与其他药物一起放入锅中，加入适量猪肾和水，加入料酒、盐、姜、葱、花椒等。，用武火煮开，再用文火炖至酥脆，即可食用。

功能:补肾健脾，养血养颜。