喝「大麦茶」对人的健康有什么帮助？

大麦茶？是一种很常见的中药茶，中医认为大麦茶有一定的度数？消食化积，行气腹胀，健脾开胃？的作用。平时喝大麦茶养生，主要对人的健康有如下帮助。

1，大麦茶可以健脾开胃，可以大大增加食欲。

大麦茶有很好的健脾开胃的功效。和现在很多人一样，平时吃的多，运动的少，很容易脾胃消化不良，食积在胃里。

对于脾胃功能不好的人来说，喝大麦茶可以起到非常好的健脾开胃的作用。几杯茶入腹，经常会增加食欲，对脾胃运化很有帮助。

2、大麦茶补气消食，助消化。

饭前喝大麦茶有健脾开胃的作用，此外，大麦茶还有很好的行气、消食、化积的作用。如果平日里因生活琐事而情绪低落、抑郁，自然没有食欲。大麦茶可以行气消食，会让人感觉顺滑，吃的多。

而且大麦茶本身有一种麦香，没有明显的副作用，所以不管是大人还是小孩，平日里喝几杯大麦茶，对健康都是很有帮助的。

3.大麦茶可以行气解郁，疏肝解郁。

大麦茶的行气功效对肝郁也有很好的疏泄作用。如果平日里总是心事重重、情绪低落，喝点大麦茶也能起到一定的行气解郁、疏肝解郁的作用。

4.大麦茶有一定的复乳消肿作用。

在很多农村，一些宝妈需要给孩子断奶的时候，会喝一些大麦茶来帮忙。回奶减腹胀？大麦茶的作用其实是中医认可的。

中医认为，大麦茶除了促进消化、行气外，对女士也有好处。回奶？所以大麦茶在女性断奶的时候也是可以帮助的。