吃和满康的馒头真的能抗糖吗？

适量的糖可以保证我们身体的正常运转，但是如果摄入过多的糖，就会和体内的蛋白质结合，变成褐色的物质，这就是所谓的“糖化”。

糖化反应会造成什么问题？

1，皱纹；2.变黄变黑；长痘痘；3.雄激素过高；4.肥胖；5.糖尿病...

抗糖化有必要戒糖吗？为什么要戒糖？

答案很简单，因为你可以在健康的前提下变美+变瘦！是每一个爱美、在乎健康的人的心愿。但是要抵制糖化，不一定要戒糖。可以选择低GI饮食，每天把一些细粮换成粗粮，用L-阿拉伯糖代替白糖。所以，想抗糖化的女生不用天天戒糖！

瘦、GI低的饮食会控制食物的消化速度，吸收慢且低，不易发胖；最重要的是战胜饥饿，不要觉得饿，少吃点，有饱腹感。和满康五谷馒头和窝窝头符合要求。

美容，戒糖可以改善皮肤状况，抗氧化抗衰老，减少油脂分泌，减少糖与皮肤的“糖化反应”，一定程度上防止痘痘的生长。用L-阿拉伯糖代替白糖，L-阿拉伯糖可以抑制蔗糖的吸收，可以减少三餐的糖分，每天控制糖分，这样你一年就可以少吸收蔗糖。

禾满康五谷食品店为爱美的女生提供了一系列神器——养生馒头。每一个馒头都有专属配方“面食伴侣”。该面食含有L-阿拉伯糖、益生菌、酵母等，其产品能抑制人体对蔗糖的吸收。

长期食用禾满康五粮抗糖食品，可彻底排出人体内毒素，抑制体内脂肪堆积，可用于预防和治疗肥胖、高血糖、高血脂等疾病。五谷杂粮、窝窝头等产品搭配面食伙伴，减肥者的美食好伙伴。甜味盖过了粗粮的粗味，好吃又健康，一直柔到内心深处。

当然，除了一日三餐吃禾满康五谷馒头抗糖之外，想要美瘦，还必须坚持健身、环境等综合调理。健康永远是最重要的，不是吗？