？13种既好玩又好玩的运动。
野外活动
攀岩:分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项具有挑战性的活动。攀冰是从，发展而来的，是爬山雪山的必修课，也是基本功之一。攀冰主要分为天然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助设备和器械的运动，对质量和耐用性要求很高。
下降:悬崖下降，在教练的指导和保护下，利用各种专业的登山设备，教练会现场指导设备的使用和技术动作，在自然陡壁上空中飞行，利用绳索从岩壁顶部下降到地面。
野营:野餐。学习各种户外生活技能。在自然环境中，人与人之间的关系变得亲密和谐。露营是一种休闲活动，通常露营者带着帐篷离开城市到野外露营，度过一个或多个夜晚。野营通常与其他活动联系在一起，如徒步旅行、钓鱼或游泳。
野外定向:也称，是在野外用地图和指南针完成一次不同形式的旅程，并在检查点标记控制卡(记录卡)的活动。1918一种“寻宝”是瑞典童子军领队埃夫斯特·基兰德少校为了训练童子军的体能而发明的。经过不断的发展，已经成为今天的领域取向。
定向:也是竞技运动之一，类似于众所周知的寻宝。大致流程是:在荒野、丘陵丛林或城郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏几个点，参与者手持地图和指南针，找出点的方向。
通过走、跑，快速准确的逐一发现，将个人休闲娱乐与团队融为一体，合作无间。城市定向和:最大最明显的区别就是在各大城市举办，复杂程度和难度都小于。通常城市定向以比赛的形式出现，一般强调文化娱乐，要求类似“寻宝”的游戏。
上游:攀登峡谷溪流上下游之间的山顶，克服地形和贫水源头的一切障碍，是一项冒险运动。它的特点和乐趣就在于不断克服一个又一个的激流、瀑布、瀑布、漩涡，勇往直前，逆流而上。当然，特殊的装备和技术是不可或缺的，必须依靠队友之间的配合。由于自始至终在水中行进，有时滴水，有时游泳，往往很难跨越一个短谷。
冒险:户外休闲运动大多具有冒险性、极限性、亚极限性，具有极大的挑战性和* * *。拥抱自然，挑战自我，可以培养个人毅力，团队合作精神，提高能力。
徒步旅行:又称远足、登山或徒步旅行，它不是通常意义上的步行，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是有目的地前往城市郊区而不爬到山顶，但登山和穿越是密切相关的，两种活动往往是结合在一起的。
登山和穿越需要特殊的装备，比如专用的登山鞋、应急服等等。登山和穿越爱好者还需要准备一定的食物和工具，比如刀和指南针。
潜水:指一切水下活动。包括使用压缩机从水面供气的潜水；潜水员自己携带的水肺潜水；而且自由潜水不用携带，只用轻型装备。
冲浪:是一种冲浪者用自己的冲浪板穿越汹涌的海浪。主要装备是冲浪板和绑在脚上的安全绳。
钓鱼:是一种抓鱼的方式。主要的钓鱼工具是鱼竿和鱼饵。
钓竿一般用竹子或塑料质轻而有力的杆状物质制成，钓竿和鱼饵用丝线连接。一般饵料可以是蚯蚓、大米、菜叶、苍蝇、蛆等。，而且现代还有特制的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但是最好有挂钩，针对不同的鱼有专门的专制挂钩。另一个漂移更有帮助。在周围的水中撒一些豆皮会吸引更多的鱼。小轮车:小轮车起源于20世纪60年代的美国加州。受越野摩托车比赛的启发，年轻人在自建的场地上比赛自行车，很快就有了第一批粉丝。1978年，BMX引入欧洲；1982，首届BMX世界锦标赛举办；1993，国联接纳小轮车为新成员；2003年，国际奥委会通过决议，正式将小轮车列为北京奥运会比赛项目。年轻人的惊险游戏也因此登上了体育界的最高殿堂。
户外运动设备
帐篷
一般有三季报，四季报，高山报。按用户数量可分为单人、双人、三人、多人账户。一般户外店一般卖三季双帐，也就是春、夏、秋三季常见的休闲露营活动，结构分为双层和单层帐。双层帐防雨透气，夏天晴天也不用额外加帐，所以双层帐越来越普遍。帐篷杆分为玻璃纤维杆、铝合金杆和碳纤维杆。
四季帐比较少见，冬天可以用，但也比较厚，比较贵。
爬山的时候，尤其是雪山，用的是高山帐篷，通风、保暖、透气，非常结实，可以防12大风。一般旅游帐篷不适合高寒地区。
背包:按容量可分为30升以下的小型背包、30-45升的中型背包和45-80或更高的大型背包。根据目的地携带的装备选择背包。一般周末两到三天的活动，45-60升的背包比较合适(车顶可以挂帐篷和防潮垫)。大中型户外背包一般都有设计良好的背包系统，使背包的重量均匀分布在背部和腰部，并且可以调节。背包系统的质量是衡量背包质量的重要因素。
睡袋:普通气候条件下可使用杜邦棉或其他棉睡袋，睡袋可根据温标(睡袋保暖温度的指标)选择。优质羽绒制作的睡袋在高山或寒冷地区效果更好，一般羽绒填充量为1.5-2 kg。羽绒睡袋因其易压缩、体积小、重量轻，越来越受欢迎，但价格也较贵。防潮垫或气垫:物理防潮垫或充气睡垫，用于隔绝地面湿气，维持体温和睡眠质量。夹克:夹克一般是指防水透气的功能性外套，它的透气性不同于雨衣，使汗水和蒸汽容易蒸发，保持身体干爽舒适。著名的防水透气材料品牌是Gore-Tex。
炊具餐具:野战炊具一般指在野外做饭烧水用的炉灶和燃料(煤气罐)，携带非常方便。燃烧器分油炉和煤气炉，常用带煤气罐的煤气炉。油炉又称万能炉，使用煤油和白汽油，但价格昂贵，需要经常清洗保养。餐具包括适合不同人的锅、碗、刀、叉和筷子。
登山鞋:在野外徒步行走，为脚部各个方向提供良好的保护和缓冲，大大减缓疲劳。根据目的地类型有登山鞋、登山鞋等功能鞋。
头灯:戴在头上的灯，用于夜间活动、夜间行走或野营活动，以解放双手。
水瓶/水袋:著名的SIGG水瓶和太空杯。水袋是一种专业的水具，走路的时候用来直接喝水。
此外，双筒望远镜、防水包、登山杖、各种刀具(瑞士军刀)、指南针、功能手表、GPS等等都很常见。
结论:你尝试过上面给你介绍的冒险运动吗？户外运动不仅危险，而且危险。户外运动一定要多人一起参加，带上足够的户外运动装备，才能更好的体验和享受户外运动，带来* * *和冒险。
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