如果每天艾灸关元穴会怎么样？可以吗？如果不是，请说明。

关元是人足三条阴经在任脉上的交汇点，此穴还有龚景、丹田等别称。关元是人体保健的重点之一。艾灸关元一段时间，可以增强体质，养生。艾灸关元可治疗所有阳虚、气虚证。

另外，关元是小肠的拉客之穴，表示脏腑之气聚集于胸腹部。小肠是人体吸收营养的重要场所，所以艾灸关元可以促进小肠的功能，增强人体对细微营养物质的吸收。

长期灸关元穴需要掌握每次灸量，每次灸量不必过多，需要循序渐进。长期坚持可以起到很好的保健作用。