补气健脾去湿鲫鱼豆腐汤是一道美味鲜嫩、做法简便的家常菜。

鲫鱼豆腐汤是一种健脾除湿的家常菜。味道清淡简单,很多家庭都喜欢。

丰富的蛋白质有益健康,对孩子的智力发育也有帮助。赶紧学起来吧!

它的做法其实并不复杂,我们来看看吧!

材料:

鲫鱼1,豆腐1,盐少许,姜3片,小葱1,白胡椒粉适量。

步骤:

1.先将鲫鱼清洗干净,用清水冲洗干净,用刀在鱼的两边划几道线,品尝一下;

2、炒锅烧热,倒入适量油,温热时放入姜片,翻炒出香味,再将鲫鱼放入锅中;

3.煎至两面金黄色,倒入适量开水,大火烧开后转小火,放入豆腐丁,继续煮约10分钟;

4.烹饪前撒上盐和白胡椒,搅拌均匀,然后煮开。

5、撒上少许葱花即可食用!

让食物变得家常,和家人一起分享。只有爱和美食才能对得起它!