？骑马有什么注意事项？
1，配有护具
头部是最脆弱的，你要先保护好自己的头部。现在规定必须戴三点式固定头盔。选择这款适合自己头型的头盔。每次骑马都要戴头盔。一般打底裤搭配马靴。如果是靴子，打底裤就不用了。
绑腿可以保护你的小腿不被马鞍磨损，尤其是在野外骑农夫马鞍的时候。
手套是必备，马术手套的虎口小指和无名指之间加了一层皮垫，耐缰绳摩擦，含棉，能吸汗。
不宜穿登山鞋、旅游鞋等有特殊防滑功能的鞋。人一旦从马上摔下来，最危险的就是脚无法摆脱踏板。穿有防滑功能的鞋子，经常让他的脚无法摆脱踏板。你应该穿有后跟和光滑鞋底的鞋子。
骑马时不宜戴金属框眼镜。万一从马上摔下来，对人的伤害很大。
女同胞不要在头上戴发夹。如果他们不戴头盔从马上摔下来，发夹很容易抓伤他们的头。
如果你想骑马，那天不要穿太长的衣服，否则它可能会在漂浮的时候吓到马。放下一切可能落下的东西。如果从马上摔下来，会使马突然向反方向躲闪，把人摔下来。如果可能的话，可以向旅游点借马靴或者绑腿，这样既可以防止腿被磨破，也可以避免一旦从马上摔下来，整个脚都放在马镫里。
2.上马
把贵重物品交给不骑马的伙伴或马场经理保管，以防从马上摔下来摔坏。上马时要听从主人的指示。
上马的时候，总是在马的左边，因为马不习惯人往它右边走。如果左侧地面较低，就要把马头转过去，这样容易上马，也避免了由于地面较低，对马鞍的拉力过大，导致马鞍滑下，从马上掉下来。
在准备上马之前，骑手站在马的左肩前，面向斜后方。左手把缰绳和马鬃毛抓在一起，在上马的过程中固定身体。右手抓住马镫，左脚提起马镫。右脚起跳，同时左腿放在马镫里，转身上马。
如果马比较高，右脚可以多用几次，冲击力可以把马压在背上。上马后，轻轻坐下，不要压在马腰上。这样的话，马就知道你不会骑来欺负你了。在马背上坐直，站直，直视前方。
把整只脚放在马镫里是非常危险的。如果有马夫为你牵着马，你也可以爬到马背上。
3、下马立正
如果要下马，首先要调整好踏板的位置，脚跟向下。然后，一只手握住马鞍前的铁环，另一只手向左牵缰绳，使马的头部尽量向左倾斜，这样即使马受到惊吓，也只能绕着左边跑一小圈，游客不会被拖走或踢到。
下马的标准姿势是右脚脱镫，右腿水平伸过马臀。千万不要把脚碰在马的PP上，这样容易使马受到惊吓，导致马突然奔跑或跳跃，从而造成危险。与骑马的姿势相反。右腿抬得不够高，蹭到了马的臀部。如果有马夫为你牵马，你也可以从马背上跳下来。
4.立即注意的事项
不要骑太年轻或太老的马。这些马没有力气，很容易把你摔倒。
骑行时尽量保持背部挺直，不要习惯性驼背，否则容易疲劳受伤。
不要马上穿衣服或脱衣服，以免马受惊。
马在奔跑时，女生(尤其是分贝高的女生)千万不要在马背上大声喊叫。马会以为你兴奋了，越跑越快。马会被你的叫声吓到的。惊吓马是很危险的。
不要把脚过多地放入马镫，只用前半脚，避免蹬踏。鞋带不要系得太紧，因为你从马上摔下来后，鞋子会脱落，以免蹬踏。
上坡时身体前倾，抓住鞍座前部。下坡时，身体后倾，扶住鞍背。上下陡坡时，请相信马。它有四个蹄子，让它自己选择步伐。
让新郎或自己调节马镫的长度，这一点很重要，否则腿会疼会磨。随时立即改变姿势，不要总是用一种姿势，以免臀部疼痛。
马往密林里钻的时候只关心它的高度，所以你骑在上面会被树枝挂下来，所以你一定要能控制住它，不能让它往密林里钻，不然你一定要趴下。
当马排便或饥饿时，它的肚子会变小，腰围会变松。因此，要经常检查马的围长，并使其非常紧，以防止马鞍滑动和从马上掉下来。马的马具松了的时候，请马夫或者工作人员帮忙，或者自己拧紧。如果不能完成，请牵着马。上下陡坡前，提前下马检查或适当晃动鞍座，看是否松动。
走路时不要让马吃草，也不要喝太多水。请拉紧缰绳，让马头吃不到草，或者用缰绳使劲拍打马的臀部，让它快点走。
调转马头时，请向左或向右拉车叉。停马时，双腿收紧马腹，同时拉叉。
只能用前脚掌踩，脚后跟落下来抓住马蹬，这样即使摔倒也不会被马蹬抓住。你不能在马背上互相传递东西，更不用说战斗。马小跑的时候最颠簸。你要踩住踏板，微微抬起，身体会随着马起伏的节奏上下起伏，这样臀部才不会磨破。马一旦撒开蹄子跑起来，你可以踩着踏板站起来，让臀部和马鞍完全分离，但是一定要抓住铁环，防止马突然停下来或者改变方向。
马的视觉范围是30度以内的三维。这个角度以外看到的东西都是平的，马看不到后面是什么。马是近视的。不要以为跑步的时候他们可以帮你看路。一般遇到障碍，他们只会给自己留有通过的空间，背上的你就忘了。就像开车一样，速度越快，视野越窄，你需要坐在上面替他看路，及时把握速度。
只要你在马上，无论发生什么都要抓紧缰绳，因为马随时会因为各种原因突然跑掉。如果你抓住缰绳，你就不会摔倒。
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