三七的功效与作用
三七的功效三七是一种应用广泛的中草药，是云南白药的主要成分。除了中医对外伤有显著疗效外，对治疗心脑血管疾病和降血脂也很有效。此外，许多人吃它是为了养生。
长期服用三七可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性顾客来说，三七还有活血养颜的功效。
三七的作用是1，三七的活血作用。
三七的功效与作用:三七总皂苷具有抑制血小板聚集的作用，其主要有效成分为人参皂苷Rg1和人参三醇组皂苷，通过增加血小板中cAMP的含量来抑制血小板聚集。
2.三七的止血作用。
三七有很多止血的用途。三七根温浸液能缩短家兔凝血时间，增加血小板数量，具有止血作用。三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的产生，使局部血管收缩，促进血小板数量。三七配伍乌贼骨、白芨粉止血效果好。
3.三七的补血作用。
三七除了活血止血，还有补血的作用。三七总皂苷能明显升高白细胞，对X射线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少症也有保护作用。三七总皂苷能显著提高巨噬细胞的吞噬率，增加血液中淋巴细胞的百分比，降低白细胞指数。Rb1和Rg1能增加人红细胞膜蛋白吗？螺旋的比例增加了膜蛋白的有序性，从而改善了红细胞的功能。
三七的吃法脱胎于三七的吃法。
三七的功效主要是活血化瘀。用于治疗和预防高脂血症。应该生吃。每天将约5克三七用温水或牛奶冲调两次。三七味苦，可加少许蜂蜜服用。
是用来祛斑美白的。三七对气滞血瘀引起的斑有很好的效果，还有活血的作用。每天将三七3-5g用温水或牛奶冲调，不适合其苦味可加入蜂蜜，对祛斑有辅助作用。除了内服，还可以外用。可以做田七粉的面膜。可将20克三七与适量蜂蜜或橄榄油混合，调成糊状敷于面部，20分钟左右洗净。三七面膜加口服65438+每周0-2次，祛斑效果更明显。
日常保健，三七用法，每日3-5g，温开水冲服，不用大量服用，少量服用，效果更好，避免浪费。长期服用三七，对促进血液健康，预防各种心脑血管疾病有明显效果。特别适合中老年人和长期缺乏运动的人。
如何食用熟三七？
熟三七的重点是补血，比如伤后、产后补血。《本草纲目》中记载:人参补气在先，三七(田七)补血在先？。熟三七主要作为药膳食用，如炖鸡、炖排骨等。，或田七粉可加工成成熟三七直接服用。处理方法如下:
1.将三七用食用油炒至微黄(不要炒的太焦)，晾干后磨成粉，就是熟三粉。注意:炸田七最好的油是鸡油，可以保存更久，也可以每次少加工，用完。
2.切片拿走。将三七适量浸泡至充分吸水，然后放入蒸笼蒸熟(10-15分钟)，用刀切片，晾干。
上面介绍的三七的吃法，主要是针对日常保健的。如果用于治疗各种疾病，咨询医生。
三七的正确吃法
(1)饮酒前或饮酒后(最好是饮酒前)。用温开水冲服适量三七，可以保护人体肝脏。
(2)每次2克，每日2~3次，用温开水或温米汤冲服。治疗内出血，如胃出血、流鼻血、呕血、血尿、子宫功能性出血、皮下出血和眼部出血。
(3)每次2克，每日2~3次，用温开水或温酒送服。可用于治疗月经不调、闭经、痛经、产后恶露不绝、瘀血腹痛等。
(4)每次2克，每日2~3次，用温开水或蜂蜜水冲服。用于治疗支气管扩张、肺结核、肺脓肿引起的咯血。具有止血、镇咳、祛痰和止痛的作用。
(5)每次2克，每日2~3次，用温开水冲服。能降低心肌耗氧量，有助于减轻心脏负担，故可治疗冠心病、心绞痛。
(6)每次2克，每日2~3次，用温开水冲服。能扩张血管，降低血压，治疗脑动脉硬化和血脂、胆固醇升高引起的疾病；三七还具有抗肿瘤和抗癌作用。
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