决明子怎么用？

决明子原产于热带美洲，属于豆科黍属。偶数羽状复叶，夏季开花，花蕾黄色。豆荚长角，略呈四棱形。这个国家的大部分地区是野生的或耕种的。决明子味苦，性微寒。《神农本草经》写明有“治绿盲、目赤痛泪”之功，是中医临床常用的清肝明目、利湿通便的良药。根据现代药理，它含有大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有降血压、抗菌、通便、降低胆固醇的作用。

被用作药物

决明子是中医眼科的重要药物，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛羞流泪等症。可单味煎服，也可与夏枯草、桑叶、菊花配伍。肉桂丸、肉桂散等眼科名方在历代方剂中均可找到。决明子还有止泻的作用，非常适合老年人因热便秘、阴虚肠燥，有泻而不伤正气的美誉。用于肝阳上亢引起的头痛头晕，决明子、菊花、钩藤等。，也有平肝降压的作用。

代茶

一个养生的寿星写了一首诗，说“愚人睁不开眼，日书夜飞星。不是视力不好，只是因为多年的服务。”炒后浸泡决明子代替茶叶，是老年人保健的方便药方。放入10g~20g ~ 20g的杯子中，用开水浸泡。黄香，味苦，风味独特。高血压和习惯性便秘的人不妨试一试。一杯决明子茶可能会给你带来健康和快乐。但由于其味微寒，脾胃虚弱者不宜长期服用。

枕头制作

宋代文学家黄庭坚在一首诗中说:“枕用来屈肱骨，愿眠听芬芬。”老眼愿意闲，读书真的是一种爱好。”诗人称赞决明子枕头具有清热、安神、明目、助眠的功效。唐代《大明本草》说:“作枕，治头风明目，胜过黑豆。“决明子混合菊花制成的药枕是中医外治法之一，软硬适中，益于头部。一袋药枕，陪人安眠，幸福入睡。

吃

清代《广谱》中说:“为令汝茶食，可用苗叶作酒曲。”茹是蔬菜的总称。决明的嫩苗，叶和嫩果是食用的。它的叶子用火烘烤后非常香。点茶就是做“开水”，是宋代流行的一种保健饮品。

将外用做枕头的生决明子3-4公斤装入布袋，制成枕头。决明子微寒，微带草香。带着枕头睡觉闻起来就像睡在绿草地里。其种子坚硬，还能按摩头颈部穴位，故对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等有辅助作用。