不养生会带来什么病? 一般来说,自以为健康的人是不会注意养生的,因为他们会觉得这是多余的,甚至会践踏身体,还有大量的垃圾食品,熬夜熬夜等等。,直到有一天他们的健康出了问题,他们才会想起要保持健康。如果不养生,可能一辈子都没事,但也可能得慢性病(比如三高),甚至癌症。症状往往与患者的饮食习惯、生活习惯、环境有关。